郑重声明：原创首发，文责自负 那些趴伏在纸面上的黑色的方块字，像商量好了似的，一个接一个地跳起来，排着队，排成一条黑色的长龙，扶摇向上，穿过木格的窗棂，越过树梢，直飞向朦胧的...
IP属地：内蒙古
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蚕豆春笋炒河虾:-)这个由春季三鲜炒出来的菜，真是太太鲜了，一定要试试哦~ 一、主要食材 春笋、蚕豆、河虾、干贝粉、葱姜蒜、米醋 二、步骤 1.焯水 春笋剥开，切成滚刀块，冷水下锅，水开后，焯煮...
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益气健脾、生津润肺｜ 无花果太子参瘦肉汤
一、方解 太子参既能益气健脾，又能生津润肺，性味温和，不过于燥热，同补肺脾之气，可用于食欲不振、脾虚体倦、肺燥干咳等症状。 无花果既能润燥生津，还有健脾开胃、润肠通便之功，可...
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滋阴护筋骨｜猪皮冻+猪皮冻的做法有很多种，但本食谱不但方法极其简单，而且师出名门——来自于国家级名老中医、骨科专家温建民，检测报告显示，他的筋骨年轻如二三十岁，而他养护筋骨的方法之一就是吃猪皮冻...
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砂锅（养肺补气）｜黄芪百合银耳汤 1这款汤来自于中国中医科学院西苑医院肺病科副主任樊茂荣，营养丰富，又养肺补气，秋天可以经常喝的。 一、主要食材 黄芪2~3片、雪花梨1个、银耳2~3朵、百合7~8片 二、做法 ...
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