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    书法处女秀

    真是额外的惊喜,二宝已经练了一段时间的书法了,咱也没看到啥效果,爸爸一度不想让去学了,好在有我的坚持。 记得上次他在家里练习,我感觉出了不同,因为他写字的时候手不抖,能把横写...

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    相濡以沫20载,一束花的快乐

    时隔20年再一次收到了董先生的一束花,上一次记得是结婚的时候,买的那种布艺花,结果还忘记拿了,快进家门的时候从车窗扔进去的。谈恋爱的时候情人节就送一支,美其名曰:一心一意。现...

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    破碎的花瓶

    “你接受那个破碎的花瓶吗?它毕竟是碎了呀!″ ″我还是不能接受。我本想干好家务,妈妈会夸。可是事与愿违,为什么偏偏就碎了呢!?" ″如果没有碎,事情就...

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    疗愈童年

    上周天下午,在书院学习体验了绘画疗法。 在正书开始前,我们先做了个与童年链接的冥想。之前做过一次,与上次对比。再回到童年画面时,泪水没再涌现。个人认为这块...

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    又想明白一件事2

    今天去做了艾灸,做的时候还睡着了。感觉自己变薄了似的。 上一轮的艾灸引发了自己很大的情绪波澜。我真正看到过去的自己,能直面过去,不再自怨自艾。 疼吗...

  • 又想明白一件事

    我问如果有情绪上来怎么办?引导老师说你的情绪卡点可能松动了。如果有,就顺其自然,想哭就哭。 我按压着胸口的疼点,想不明白是咋了。 和二宝在床上,他总会在睡前...

  • 内观体验

    第一次接触内观的时候是数"息″练习。我发现自己不太能坚持,数着数着不想数了。 第二次做这项练习前自己的冥想练习已有铺垫,自我感觉专注些了。跟随引导语,加上呼吸,能...

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    去看电影吧

    《功夫女足》正热映。两天前,同事一家刚去看了。还发了朋友圈。 人生近半,看电影稀罕。小时候,台湾一部电影在村里放,可是我近视了。只记住黑白色,好像是关于妈妈和孩子,...

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    过去重要吗

    为什么会想到这个题目?每周天的下午,我都会去参加书院的线下心理课。到现在,足足两年有余。初衷是想提高自己作为心理教师的专业技能,于是开始学习沙盘。没想到,在学...

个人介绍
俩宝妈,孩子王,patient&lovely.writing……