在我看见这样一篇关于修行四阶段的文章时时,我好像突然就通了。修行第一阶段:破焦虑破恐惧,我从小怕鬼后来怕父母不睦胆小自卑工作后再怕人际关系怕我优秀反受困染不喜社交怕自己不够好...
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他天天在外吃饭、喝酒、应酬,今天在家吃饭,他吐了🤢 他说看到你跟沈飞发的信息,你送了他,我觉得孩子是沈飞的 你问今天还做什么?我就觉得孩子不要也罢了!驾照补考当天 顺带做了R...
早睡10点睡 早起6点前起 喝够水,身高kg数x40 喝热水,不喝饮料 喝咖啡 不吃零食,自己不吃,下一代也不吃 看书,我家庭图书馆是个宝库,是自己和给孩子们的财富 吃新鲜食...
好的日常不一定非得做什么,不做什么也很好。主动做什么很好,不主动做什么也很好。不要刻意去做什么,守住不做什么也很好。不sha 生、不tou dao 、不yeYin ,这是守住...
看稻盛和夫《活法》一书,书中强调就是要克勤克俭、艰苦奋斗,完成每天所完成事宜,坚持下来试试看看,结果会意料之外意想不到的! 资本怎么控制人,各种各样各个平台的购物软件,只要你...
连续三天去做了仪器面部提拉,那仪器的吸感跟力度都能为我的皮肤所接受,哈哈刚刚好🤗是什么吸引了我去做这个项目,是我需要跟着老板娘学习的或许无意识的一种营销方式:房租快到期就要搬...
我适合研究身心灵,声音相关:演讲、公众演说、多人场合发言…~~满满了解自己满满理解世界(^O^)开不开心装着装着就开心了,心灵磨砺经历经历着就强大强大了(•ᴗ•)一步未行心路...
清晰目标,早起后不急着工作,而是先做自己喜欢的事,例如阅读例如写日记例如瑜伽攒下热情能量一点一点积累足够后再投入事业当中把繁复的事项分解,一次只做一件事一次只有一件事一次只专...
我为何这些年事事艰难,举步维艰,是没搞明白几个问题。在家不听妈妈的话,她自是最为我考虑周全之人。出嫁从夫,而我一心和他对着干,对他诸多期待,要给钱我掌家、要心疼我如花、要情绪...
高兴时要把手机放身边 因为我会文思泉涌,高兴时创造性更大这话当是真了 当我看穿一个人,看透他的优势,并讲与第三方听,说人好我会快乐,帮助他人我会快乐,选择对的我会不留遗憾。 ...
如果人生是来体验的话,如何选择就是决定你想要事物成真的根本 富贵与贫穷那就可以选择了,每天选择富人言行及思维种富人种子,结出富裕果实$(*‘‘*)$也许不是一定能成,如若不做...
说我不好的 本身就不是好人,他举证的人也跟他一样,不是好人。《罪域》启示录 《罪域》看完整部片子,如何送礼的细节拿捏✧(≖≖✿)文老师送给我的U盘,关于送礼的技巧,原来是由两...
我好像到现在没有什么本事,还死倔死倔的凸(`´メ)凸 我发现你自己没有价值,在任何关系里,都啥也不是(✋・_・) 我发现只要你变得很厉害,资源钱脉人脉都来了(ノ゚∀゚)ノ 我...
无所期待,27号是我的私人医生邀约我复查的日子,这天我的时间和行程都说与了爱人听,他大约是要陪伴我一起去。没说我也没问。就是无所期待的,我早间睡了个懒觉,起床再做了一份提前就...
早上睡梦中被呼喊我名字声音吵醒,我还没睡好🥱被打扰,不开心o(╥﹏╥)o一看时间七点过,这点也可以起床了,行吧,那就起床🥱中午可以睡午觉嘛(ᴗ˳ᴗ) 十天已过,我差不多能照顾...
我妈上次电话里头说,要来看我,我以为就是说说而已啦!哇噻🤩没曾想今天居然真的来了,还有我的双胞胎哥哥,他可是贵客(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)几年不见他,今年年前才又刚回来了٩(๑^...
今天是我复查的日子,老公送了雪宝去学校,就回来载上我一起到去里复查。我顺带提前跟广告公司那边沟通好,让他们跟我做个门头广告牌带回来。他不是自觉的人,不会主动为我为家为娃做什么...
在享受多巴胺即时满足的现在,花时间刷短剧弄清楚它的实质,会心生一种厌烦感,短剧时代的大人孩子,都更容易分散注意力精力涣散人的精气神没法聚拢,无法有耐心去看一本好书看一部好电影...
越来越能带着觉知观察我的情绪我的心态变化以及我的情绪触发源,由于缺乏爱自己更多一些再多一些爱满溢我会因着别人一句话时常陷入自我消耗当中从而停滞不前失去创造性。情绪触及锚点是身...