
七个习惯总列 1积极主动 2以终为始 3要事第一 4双赢思维 5知彼解己 6统合综效 7不断更新 两个相关概念 1思维定式,是指思维不会变通,习惯如何 2情感账户,爱情,友情...
昼夜节律 9:20左右开始分泌褪黑素,不应有蓝光照着会影响褪黑素分泌,造成晚睡 2:00睡眠最深时 3:40体温最低 早上6:30血压上升 7:00停止分泌褪黑素 9:00睾...
上一篇和大家分享了人物五官之嘴巴练习,这一篇继续和大家分享人物五官,有眼睛和头发。 都说眼睛是心灵的窗户,所以有人说画好人物的眼睛,画作成功一半,这话我很赞同。 一开始画眼睛...