3周前请教练训练1小时后，这是今年的第三次游泳。第一次使用脚蹼，能轻松地完成3000米的行程。昨天睡得非常好，9点30吃早饭，11点完成热身后开始游泳，12点45起水。下次还...
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使用脚蹼训练后，游泳技巧有质的提升 -
一个喜欢 Android、喜欢轮滑的 boy。<br>Github: <a href="https://github.com/developerHaoz" rel="nofollow" target="_blank">https://github.com/developerHaoz</a>
