深空的黑板报 - 简书

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这篇文章，帮我的同学瘦了30斤
一名同学前来咨询我如何减掉体重，先来说说他的基本情况。身高172cm 体重93kg 经过询问，我们了解了他的一日饮食情况：早饭：煎馄饨+粉丝包+豆浆午饭：葱烤肉+辣子鱼...

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我这样练，半年从摸不到筐到扣篮
弹跳主要由爆发力决定，但这不意味着只要一味的练爆发力就可以达到目的。几个月前我体重最大一度达到了112公斤，基本可以说是死死的粘在地上，全力起跳也只能摸到篮网，弹跳水平和班里...

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简书钻首席小管家
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无限猴子
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一只有限写作的无限猴子~<br><br>版权合作事宜请联系行距文化：pub@hangju-pub.com
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名贵的考拉熊
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喜欢桉树叶。此处「桉树叶」是指代某个人。<br>版权合作事宜请联系行距文化<br>pub@hangju-pub.com
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老沈1
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念远怀人
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资深媒体人，思、史、诗皆是爱好，以业余的态度写字。<br>非虚构多年，一直以为虚构是“半神”的事业。<br><br>（版权合作事宜请联系行距文化：pub@hangju-pub.com）

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只有一半影子的人
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三儿王屿
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吴晓布
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梅拾璎
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专栏作家，简书签约作者。<br>著有超级教育类畅销书《唤醒孩子的内驱力》，截止2023年7月，已重印17次。个人公号：梅拾樱。
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卢璐说
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欢迎关注我的个人公众号：lulu_blog<br>坦然生活，默然体验，欣然恋念，偶然发言

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