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当达到一定的能力，试着拓宽自己的思维和格局，不要只在同一个圈子里奔跑。 自律的人，不会止步于当前，不会满足于现状；他们会不断突破自己，与不同领域的人接触，更新自己的知识。 有...

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生活中，烦心事不可避免。靠谱的人能做到临危不乱，积极寻求解决问题的方法。他们明白，问题已经出现，争吵和推卸责任都没有用。控制一下情绪，才更容易找到解决问题的方法。一个人的情绪...

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下了一场大雨， 飒爽的秋日已经走来， 夏日的燥热也会随着一夜好眠悄悄消散。 愿你放松在忧伤的潮流， 沉迷地、仅凭一半的意识在围绕远方众星的运行中寻得喜悦， 你从这里搬移到你梦...

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不管什么时候，都要选择遵从自己的内心，因为只有听从内心的声音，你才能找到自己终身热爱的事情，并源源不断投入其中。 每个人都有自己的活法，关键是要认清自己内心热爱的是什么。 因...

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人与人，就像两个王国，各自应当保持着宽阔、自然而适度的疆域。 甚至在疆界之间，要有一个中立地带。” 人与人疏远的开始永远是：你随意挥霍我们的感情，我任意透支彼此的关系，你我都...

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人生主要的两件事：吃饭和睡觉。仅睡觉就能占据人生三分之一的时间。若食之无味、卧不安寝，岂非虚度了近半的光阴？吃好睡好，是一个人活得通透的标志。吃好，不仅要按时按点，更要营养均...

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遇到问题，有的人埋怨四周，有的人向内归因，勇敢地承担起自己的责任。 当你坚持自省，一天天、一点点地弥补自己的不足，你的人生所能拥有的风景，将会比之前更壮阔。人不可能完美无缺，...

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拖延不是性格缺陷比如懒惰，也不是说时间管理能力太差，它更重要的是因为要完成某些任务的挑战性，以及产生的消极情绪：无聊、焦虑、不安、沮丧，甚至自我怀疑。 有可能任务本身就让人厌...

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父母爱孩子，本是最美好的感情。 只是很多时候，父母爱得太深、爱得太急，恨不得为孩子铺好一生的道路，让他一步走完。 却忘记了，宽容过头是纵容，宠爱过头是溺爱。 在溺爱中长大的孩...

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有人说：“其实人跟树一样，越是向往高处的阳光，它的根就越要伸向坚实的地底。”内心坚强的人，不会惧怕黑暗，因为他本身就能发光，也有为自己掌灯的勇气。 没有谁的生活是一帆风顺，许...

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越是身处顺境，越要自律。 不要让自己被身边的人与事所影响，更不要沉迷于安逸和享受，从此止步不前。 生活顺利时，我们最应该做的是比以前更加积极进取、奋发作为。要将眼光放长远，找...

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现实生活中，总有些人三言两语，就能噎死你： 你说吸烟有害健康，他反驳：有人抽了一辈子，照样活到八九十。 你在朋友圈推荐某本书，他挑刺：这么冷门，内容一定不咋地。 不管别人说什...

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听过一句很催泪的话： 兄弟姐妹本是天上的雪花，落在地上，化成水，结成冰，就再也分不开了。 在这个世界上，唯有亲情是怎么剪也剪不断的。而兄弟姐妹，是除了父母、伴侣之外，和你最亲...

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余华曾说：“一个人的童年是决定他一生的，决定命运的最好时机就是童年。”弗洛伊德也说所有的阴影都来自童年的伤害，我虽不完全赞同（毕竟人还是有很大的外塑空间和自塑能力的），但这确...

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“父母把你拉扯大，没病没灾没遗传病，牺牲自己的生活质量来满足你，没什么自己遗留问题来连累你，真就够美了，配得上你的感恩戴德。” 他们节衣缩食供养你长大，栉风沐雨为你奔波劳碌，...

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一个人前半生的投资，决定着后半生的生活状态。好的人生，都离不开对自己长远的投资。巴菲特说，最好的投资，是投资你自己。投资股市有赚有赔，投资生意有盈有亏，但投资自己肯定稳赚不赔...

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人生有很多境遇我们无法选择，但我们却可以选择以什么样的心态来面对它。消极的人在每个机会里看见危机，积极的人在每个危机里看到机会。面对难题，能及时调整心态，乐观以待，就会发现它...

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一个坚持运动的人，身体会显得格外年轻。因为你常常拉伸和活动筋骨，身体才能保持活力和弹性；而一个久坐不动的人，身体会变得僵硬。 如果从不锻炼，不仅容易精神欠佳，感到疲惫和困倦，...

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虽然酷暑仍未消散，但早晚的风已经带来了丝丝凉意。愿你在这个秋天，早睡早起，规律作息；戒掉那些不良的饮食习惯，远离垃圾食品；工作再忙，也别忘了抽空去运动，让生活中的负面情绪随着...

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你再不听话，我就不要你了！”“你能不能不要总是找麻烦！”“你怎么这么笨？猪脑子.....” 这样的批评教育，不仅无效，甚至还会起反作用。 剑桥大学心理沟通课《赞扬与责备》里就...