乐天心理

今天我们一起来谈一谈关于谈恋爱的事情，谈谈我们为什么要谈恋爱？ 爱情是人类繁衍进化的情感产物，就像是人类繁衍进化的奢侈品。自由联想一下，当我们谈到“爱情”的时候，你的脑子里会...

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作者：占海燕 在亲密关系中受挫的青年男女，常常给自己的理由的是对方不能给我足够的安全感，他对我不好、他不够爱我、他比较花心、他有很多异性朋友......所以，我没有安全感。在...

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自我界限是什么 自己和他人的权利范围 自我界限是指在人际关系中，个体清楚的知道自己和他人的责任和权利范围，既保护自己的个人空间不受侵犯，又不侵犯他人的空间。 从心理发展上看，...

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很多父母十分注重培养孩子的自信，在与孩子的相处中，总会不自觉地夸奖孩子，告诉他们“你是最棒的”、“你真聪明”，以期增强孩子的自信心。而另一种父母则相反，他们秉着“望子成龙、望...

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作者：乐天de看看 前言 勇敢传说保留着童话的架构，它充斥着大量的象征，提示我们如何面对人生的特定阶段与主题，如何从无意识中寻回宝藏帮助自身更加完整。每个人都会遇上触动心灵的...

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作者：占海燕，乐天心理资深心理咨询师 你的孩子在家做数学作业，又一次被数学的逻辑所困扰，哭丧着脸说：“我觉得我永远也学不好数学了。” 这个时候，作为家长的你会怎么做呢？ 有的...

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问：抑郁是不是就是不快乐？我最近很难过，是不是得了抑郁症？ 答：不，抑郁不等于不快乐。关于抑郁者的感受，以及抑郁与哀伤的区别，著名精神分析学家南希•麦克威廉斯曾在书中给出形象...

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你是否会将今天的事拖到明天来做？或者，你是否会将任务放在一边，喝喝咖啡玩玩游戏直到你无法再拖延？有研究显示，喜欢拖延的人一般做事较没条理、易冲动、容易分心，并且，完成任务所用...

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心理咨询师经常接待有婚姻情感问题的来访者，他们经常诉说自己无法理解对方，觉得对方在疏远自己，自己和爱人之间再也找不到那种亲密的感觉，夫妻之间越来越有隔阂了。那么这个时候，应该...

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当我们相爱的时候，我们是不是应该向对方说出一切，毫无保留？是不是只有这样才能证明恋人间的亲密程度呢？似乎双方要完全透明才能证明真爱的存在。然而，说，有的时候也会伤害彼此的感情...

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最初这只是一个技术性的问题，然而咨询中它出现的普遍性和造成的影响让我们不得不去关注，一些书籍也专门就这个问题做了探讨。除了那些有着强烈意愿深入了解自身的来访者，通常来就诊的很...

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作者：乐天de看看 长期以来，当我们在面对一桩悲惨的事件时，往往从受害者的角度找原因。很多时候人们这样做是为了获得更多的控制感。施暴者被视为自己理解不了的怪物，如果外部条件是...

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对于越来越多的人，长假是一个挑战，长年在外的人回到父母家会有各种不适。这些人的成年生活表面看起来很正常，但总感到莫名的孤独与空虚，感觉“哪里不对”，但又不知道这种不对从何而来...