每个人都希望找到一份好的工作，在职场上意气风发、指点江山，最好做到收名得利。但现实是大多数的我们在职场这个苦海里挣扎，郁郁不得志、筋疲而寡欢。好工作可遇不可求，好机会看不见抓...
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职场指南3-如何选择换工作的时机
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职场指南1-关注个人目标工作做得不开心想换？薪资水平不满意想跳？职业发展受限想转？我们一生近三四十年的职业生涯中，总是时常会被这些问题困住，不知道如何去思考，更不知道如何去做。因此我们中的大部分，比...
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职场指南2-如何制定有效的目标选择什么职业赛道，是升职还是涨薪，这与个人的目标密切相关，因此在职场上大展拳脚的前提是要有明确的个人目标。 何川老师在课堂上明确指出：个人目标不明确，对职业前景就会感到迷茫。...
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生活就是起起落落、落落落昨天去新馆上瑜伽课，本来有个会员说要我的私教，心里窃喜半天，想着圣诞老公公的礼物真是不错。 结果，回到家刚躺下就说不上了。说觉得我的节奏有点快，哭死。飞起的心情又降下去了。 ...
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拜托！不要再说“Be Optimistic”
敏感的人最容易在细微处钻牛角尖，一句平常的话、一个不经意的眼神、一个小小的举动，都有可能牵动情绪，然后将自己困锢在三尺方寸之间，不得抽身。 我有一个认识两年多的外国朋友。他是...