-- 梁晓玲船长【人际吸引和泛idol时代】读后感 两天前，偶然读到了孙宜轩教练充满情怀的“永远热望，永远单纯”一文，坦率地讲，我是含着热泪通读全文，我体验到了宜轩的真诚和纯...
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岩上花开，活出生命的意义 -
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D12: 蝶变舱 I 绿翡翠号I Cecilia Wu I 广州 I 起航，锚定未来！第一节 I 在爱狠情仇中打开自己 一个偶然的机缘巧合，我在3月5日惊蛰之日，毅然决定登上一艘名为“绿翡翠号”的大船，开启了一段心理学实战训练营的神奇之旅。 而恰恰在接下来的这...
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D11: 蝶变舱 I 绿翡翠号I Cecilia Wu I 广州 I 关于“心灵感冒”据说3-6月是抑郁症高发期，它常被称为“心灵感冒”，就像伤风感冒一样常见。目前国内的数据，大概是6%的人有抑郁症。所以，抑郁症并不少见，大家应该予以重视，避免歧视，帮助抑郁患...
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D11: 蝶变舱 I 绿翡翠号I Cecilia Wu I 广州 I 关于“心灵感冒”
据说3-6月是抑郁症高发期，它常被称为“心灵感冒”，就像伤风感冒一样常见。目前国内的数据，大概是6%的人有抑郁症。所以，抑郁症并不少见，大家应该予以重视，避免歧视，帮助抑郁患...
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D11: 蝶变舱 I 绿翡翠号I Cecilia Wu I 广州 I 关于“心灵感冒”
据说3-6月是抑郁症高发期，它常被称为“心灵感冒”，就像伤风感冒一样常见。目前国内的数据，大概是6%的人有抑郁症。 我来分享一个我曾经抑郁的例子。很多年前，我曾任职于一家高科...
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D9: 蝶变舱 I 绿翡翠号I Cecilia Wu I 广州 I 接住情绪中的“坏”今天梁船长说，情绪无好坏之分。积极的情绪不等于好情绪，消极的情绪不等于坏情绪。好情绪坏情绪，其实是和需求是否得到满足有着强耦合度：当人的内在需求得到了满足、人们会抒发情绪中“...
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@静水深流june 谢谢你June. 我们互相学习，共同进步
D4: 蝶变舱 I 绿翡翠号I Cecilia Wu I 广州 I 透过乔. 哈里视窗看自我
在进入今天的主题之前，我想先分享一下我对“维库实战心理学训练营”这个超级社群的一点小观察。首先，这个社群很大。光是第二期，就有4、5百人之众。更难得的是、总体高达87%的打卡...
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一个喜欢讲故事的人: 记录生活；关注爱的人<br>分享过往经历与感悟；分享美食、音乐与电影......
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D4: 蝶变舱 I 绿翡翠号I Cecilia Wu I 广州 I 透过乔. 哈里视窗看自我在进入今天的主题之前，我想先分享一下我对“维库实战心理学训练营”这个超级社群的一点小观察。首先，这个社群很大。光是第二期，就有4、5百人之众。更难得的是、总体高达87%的打卡...
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@文舒_4aa4 嗯嗯，我是在学习打开自己，如果没有真诚，恐怕做不到。谢谢你的持续关注和鼓励！
D3: 蝶变舱 I 绿翡翠号I Cecilia Wu I 广州 I 自画像
今天的晨间早读，梁晓玲船长鼓励大家勇敢地走出舒适区、关注当下每个时刻的自我、以平和的心态面对周遭的困难、用真实的行动，以“我试试看”、“我也能行”的积极态度作为起点，最大化地...
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D3: 蝶变舱 I 绿翡翠号I Cecilia Wu I 广州 I 自画像今天的晨间早读，梁晓玲船长鼓励大家勇敢地走出舒适区、关注当下每个时刻的自我、以平和的心态面对周遭的困难、用真实的行动，以“我试试看”、“我也能行”的积极态度作为起点，最大化地...
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