最近研究了下人体工程学座椅,发现了一个问题,目前市面上的主流人体工程学座椅似乎都没有提供固定旋转轴的功能。这可是一个很蛋疼的地方,刚好我这一阵正在做恢复髋关节附近肌肉功能的练...
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最近研究了下人体工程学座椅,发现了一个问题,目前市面上的主流人体工程学座椅似乎都没有提供固定旋转轴的功能。这可是一个很蛋疼的地方,刚好我这一阵正在做恢复髋关节附近肌肉功能的练...
今天周三内训日。8:30东浦店。 90分钟的瑜伽练习。近2小时的Oov讲解。啥是Oov?先看图 就是这个小东西,Oov®有一个可爱的中文名——小海豚,因为它的设计运用了仿生学...
1.做体前屈手指无法触地,大腿小腿后侧紧 一般处理足底筋膜放松它,通过理疗球去感知,看哪里有痛点,按压激痛点至少20秒,直到痛点解除。 2.肩胛骨弹响,还有疼痛 肩胛骨不...
开始进入学习骨盆知识的笔记整理中。 专业知识来源于李哲老师的解剖课程。 说在前面的话:这是我开始学习解剖的整理记录版。整理的文字和图片便于记忆和随时查看。如果你也感兴趣欢迎留...