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  • 麦克.格西老师新年的12条建议:

    格西老师新年的12条建议: 1:找到好的老师,要好好跟随他们,成为他们。 2:去帮助全世界,任何需要帮助的人,去平等的帮助他们。 3:去质疑一切你所学的,所知道的,去深入学习...

  • 通过书法做内观练习

    之前有很多想要做的事情都没做,内心有个对话 “等我有钱有闲的时候我就去做我想做的事情……”, “等我财富自由了我就可以实现梦想啦……” “等我退休了我就可以种花、写字...

  • 破框

    昨天早上受向姐委托去买花送华姐庆祝和生易境三周年,我就在头脑里勾画出一个画面,应该是一捧什么样的花………本来在网上订吧,我在网上看了一些不太满意,找不出我要的感觉,然...

  • 你喜欢什么颜色,就是什么样的人

    1.红色 红色性格的特点:渴望权力 喜欢有工作效率 我行我素 喜欢在他人眼中显的光鲜 希望被尊重甚于被爱 主动 唐突 自私 天性顽强 充满自信 不尊重人的自傲 苛求 挑剔 深...

  • 我喜欢控制和评判别人吗?

    最近凡凡中午一放学回来栖心居就在那里玩电脑。吃饭时候还是在那里玩,每次都是银子姐把饭给他端过去,最后我们都吃完好久了,他还没吃完,完全沉迷于电脑里,可能都不知道饭是什么滋味儿...

  • 如何引导梦想?

    5月23日和峰哥,银子姐,凡凡走在回家的路上…… 凡凡突然兴奋的喊到:“妈妈,快看…” 我看到了一辆红色的敞篷跑车疾驰而过。 凡凡说:我将来要买一辆这样的跑车。 我说:好棒啊...

  • 我对人生百分百的负责任

    那天去超市买白板笔,没太注意看,买了一版笔(理所当然的认为就是白板笔),周天青少年领袖特质训练时写了一白板的字,最后发现擦不掉了,心里挺懊悔(怎么做事不细心啊?白板...

  • 用生命和灵魂去做事情

    今天朋友的农贸市场开业,我们团队集体过去捧场,看到了一段儿精彩的舞狮表演,这是我长这么大以来看到的最精彩的一次舞狮表演,因为我是带着心的训练的去看,不再是过往的走过场...

  • 多说无益,专心扫地

    最近这两天听了一本扫除道的书,之前我会学习很多知识,但是又不去做,懂得太多没有去实践,人就会是分裂的,会自我攻击和评判,人越来越没有力量。现在我学到一点儿我就去做,一点点儿去...

  • 清理空间

    很多时候很多东西没用了我都不舍得扔,总觉得以后也许用得着,于是堆在那里,空纸盒子,塑料袋,过时的衣服,手机空间,手机群信息等等…… 今天我终于下定决心去清...

  • 舞蹈

    今天通过跳舞我又突破自我的框架,体验到用心、全力以赴,把自己全然的交给,豁出去了的感觉,用生命去舞蹈,当身心灵合一真的会创造不可思议,感受到那就是种子冲出泥土冲破黑暗...

  • 4.13停观选择内观日记

    今天早上弟弟打过电话来说他过西安了,要签合同,他想最近一直想要加盟一个酸辣粉店,他惦记了半年的时间了,心心念念,我们又去店面吃了几碗再次确认一下口味(其实我觉得不太...

  • 多说无益,专心扫地

    2019.3.21如是说内观练习 今天早上参加一个活动,因为去晚了还找了半天路,内心焦急,到楼下保安让我登记,我瞬间火起来了,这么多人为何偏偏让我登记?我极不情愿登记,...

  • 如是说觉知练习第14天

    2019.3.14如是说觉知练习 我发现我特别对学习上瘾,动不动就爱学习,每天路上就戴个耳机在听音频,不让自己闲下来,我喜欢探索,想要研究生命真相,有求知欲是好事情,...

  • 如是说觉知练习第13天

    2019.3.13如是说觉知练习 今天下午去工作室他们给我介绍一位新伙伴做家庭教育的老师,我直接就问她你是跟谁学的,我觉察我说话的语气,有评判的部分,有傲慢的部分、有...

  • 如是说觉知练习第12天

    2019.3.12如是说练习日记 这两天看到了我自己的惯有模式,我要让自己忙起来,我要做事情,我要赚钱,缺乏安全感,拼命向外抓取,这样好让自己有点价值感存在感,不允许...