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IP属地:内蒙古
  • 喝酒

    我最不擅长——“迎来送往”。即,陪同接待客人吃饭这件事儿,最令我头疼的就是喝酒应酬了,好像越是怕什么,越是来什么似的。 年底,赶上主任出差不在家,我就不得不代表部门参加整个公...

  • 要事第一

    要事是指一切要做的事,应该随时随地地把它们记录下来,放进待处理清单。每天,都应该对着待处理清单,运用72小时法进行筛选,保留那些要尽快采取行动的事情,在这些要事中,挑选与时状...

  • 工作后发现的事实

    工作时候,遇到不听指挥的下属,会发泄自己的不满和愤怒,拍桌子、摔东西、怒吼等,依然是不顾及自己形象、没章法接住情绪的突袭,相反,“施虐”了下属,且自毁形象,结果事情/问题却没...

  • 浪漫

    许小姐说:原来可以光明正大告诉你'我想你'是如此的幸福。许小姐说:戒了烟,戒了酒,却上了你的瘾。许小姐说:我也成了每天拿着手机唯恐错过你的电话的小女生许小姐说:终于明白何谓“...

  • 72小时法则

    72小时法则,帮助把眼前不需要采取行动的事情都筛掉,只保留下来可以尽快上手完成的事项。当浏览待处理清单准备筛选时,需要这么做:1.逐项思考每一件随手记下来的事情。2.问自己今...

  • 离不开的你

    她说:“我希望你的回忆是快乐的,而不是充满内疚或是痛苦。你说不行了,你要离开,我就微笑着说,好。你说舍不得,离不开,我就微笑着说,我一直在这儿。” 我时常会忐忑,因为她的年轻...

  • 随手记

    列清单,像漫步在山上采摘核桃一样,边走边随意地收集。每一天,任何时候,只要你想到有件事情可能应该做,你就应该立刻把它纳入到清单里,这个动作叫做“随手记”,就是要学会使用的第一...

  • 琐事

    凌晨三点多,她从床上起来,本以为是去卫生间,却久久没有回来。出去一看,她正坐在沙发上,闭着眼,皱着眉。茶几上有喝剩的水和打开的芬必得。回房拿了件衣服给她披上,坐在她边上,轻声...

  • 知己

    鸿鹏,真就随其名字一样,如一只鸿雁注定展翅高飞,鹏程万里!在大学毕业后来的岁月里,我们各自成了家有了下一代,她的女儿与我的女儿又成了闺蜜的“闺蜜”,虽然,我们现在散落在地球上...

  • 情绪失控

    生而为人,每个人都会有情绪不可控的时候,比如,清早起来与老公为一丁点小事起争执不高兴;上班期间因为项目策划文案老板上司不满意而谴责;晚上回家辅导孩子作业,感受到孩子磨磨蹭蹭拖...

  • 营养餐

    我是个做事比较认真的人,既然答应做,就必须得不辜负领导的重托,说心里话,重新涉足一个新的职业领域心理还是有些忐忑的。 于是乎,一边结合临床病患的病情需要,一边钻研其更加合理的...

  • 喜欢一个人而产生自卑感

    喜欢一个人而产生自卑感的第一个体验是:内心戏特别足,而且全都是一个人的独角戏,还都是长他人志气灭自己威风的那一种,特别是在那种有情敌的情况下尤其明显。 这种情况就是你看我外表...

  • 积极面对

    女人受了委屈自然首先会想到娘家,随着原生家庭5位成员相继走了4个,我的社会支持力量基本也没了,生活还得在一次次冲突磨合中继续艰难行进。在此期间,我不停的做心理建设,不厌其烦的...

  • 你所看到的惊艳都曾被平庸历练

    许小姐说以前也会做噩梦,出一身的冷汗,起来洗个澡,喝一大杯水,然后就看一整夜的书或者电影,等天亮。 其实现在还是一样,假如没有将我吵醒,她洗完澡就会一个人坐在沙发上,第二天一...

  • 童年的阴影

    其实,不多不少;我们每个人都会有童年阴影的。 而我,跟很多人一样;会把现在自己所面对的一些问题,归咎于自己的原生家庭,觉得都是他们的错。 但是,其实这一切都是可以改变的。 要...

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    长安唐村

    山高路漫车辆穿, 风晕人切穿梭赶。 五台主峰云端站, 仿佛上苍观凡间。 旅游景区人车山, 唐村偶浮游人眼。 山伏草绿花斑斓, 桃花红梅各赛艳。 游人情侣花中跚, 照相野炊似神...

  • 都市闲吟

    楼高雾漫杂声暄, 车多人梭求吃穿。 野兽成为宠物玩, 闲情蹁舞城里观。 草稀叶绿市中站, 专人呵护空气鲜。 鬓发双护子孙看, 惟安儿女求福添。 天小日普城中览, 万象雄风从地...

  • 错过(外一首)

    错过 想和你在春天鲜花盛开的季节重逢 瞬时的心动 犹如蝴蝶在花丛中 蹁跹舞翼 犹如微风在眉梢默默略过 温柔而微带馨香 似曾相识的你 靓丽而风情闲淑…… 头顶...

  • 锁事人生

    千漠荒野育万物, 万种桑梓凭吾性? 惟吟麻雀之灵氣, 早晚辛酸在贫壤。 雄鹰舞翼浩空略, 鱼类翻涛在水波。 吾生命己荒野过, 只求温饱命乃何?

  • 120
    谷雨陇原

    谷雨 天带羞涩日普朦, 农披桑梓田间耕。 牡丹月季蹁跹逢, 唯有杨柳娆女风。 鸟雀逢时垒窝鹏, 松柏守山青苔影。 天界谷雨万物醒, 只争朝夕活一生。 无情雪残谷...