写着写着，就习惯了。
发简信
IP属地：云南
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从160斤到105斤，我终于做到了
当一个人到了人生最低谷的时候，我始终相信不会有更坏的事情了，只会慢慢变好。 早几年是我人生中最低谷的时候，身高160的我，体重达到160斤，从职场出来不到一年的自己，完全没有...
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2020-03-16
2019年底，家里发生了一些变故，原本不回老家过年的我们，还是打算回老家陪父母一起过年。1月19日，我和妹妹按计划抵达家里。当时为了应对雾霾，我们戴了口罩。日后，这个无...
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微习惯的养成212（10.12）
任务： 1、早睡早起：23点前休息，起床6：30～6：40。 2、因准备心理咨询师考试，专业课暂停。 3、肩颈运动：手臂上下摇摆50次，或者转肩膀50次。 4、站桩或者静坐3...
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微习惯的养成211（10.11）
任务： 1、早睡早起：23点前休息，起床6：30～6：40。 2、因准备心理咨询师考试，专业课暂停。 3、肩颈运动：手臂上下摇摆50次，或者转肩膀50次。 4、站桩或者静坐3...
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微习惯的养成210（10.10）
任务： 1、早睡早起：23点前休息，起床6：30～6：40。 2、因准备心理咨询师考试，专业课暂停。 3、肩颈运动：手臂上下摇摆50次，或者转肩膀50次。 4、站桩或者静坐3...
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微习惯的养成209（10.9）
任务： 1、早睡早起：23点前休息，起床6：30～6：40。 2、因准备心理咨询师考试，专业课暂停。 3、肩颈运动：手臂上下摇摆50次，或者转肩膀50次。 4、站桩或者静坐3...
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微习惯的养成208（10.7）
任务： 1、早睡早起：23点前休息，起床6：30～6：40。 2、因准备心理咨询师考试，专业课暂停。 3、肩颈运动：手臂上下摇摆50次，或者转肩膀50次。 4、站桩或者静坐3...
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微习惯的养成207（10.6）
任务： 1、早睡早起：23点前休息，起床6：30～6：40。 2、因准备心理咨询师考试，专业课暂停。 3、肩颈运动：手臂上下摇摆50次，或者转肩膀50次。 4、站桩或者静坐3...
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微习惯的养成170-205（8.29-10.4）
任务： 因为“简书”暂停更新，又因工作原因，中途一直没有详细记录微习惯的内容，这期间基本按照既定目标完成任务，从10月4号起详细更新。 1、早睡早起：23点前休息，起床6：3...
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@绿野仙踪_d518 妈妈不在家，我和妹妹的饭都很简单
微习惯的养成155
任务： 1、早睡早起：23点前休息，起床7：30-7：50。 2、专业课学习开始，每科2页阅读。将这个习惯改为：每周至少3天学习专业课，2天书法练习，从6月1日起。 3、肩颈...
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@大眼妹宝贝 这几天简书不能发更新呢？
微习惯养成第2阶段-177
与我失之交臂的茶台，又想它了。我得开始学习断舍离了，牵挂太多，累！ 201908025 昨日微目标完成，情况如下: 1.早睡早起️️ ❌ 晚子时前休息，早辰时初起 2.锻炼...
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微习惯养成第2阶段-177
与我失之交臂的茶台，又想它了。我得开始学习断舍离了，牵挂太多，累！ 201908025 昨日微目标完成，情况如下: 1.早睡早起️️ ❌ 晚子时前休息，早辰时初起 2.锻炼...
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@绿野仙踪_d518 懂啦，懂啦，刚刚拖朋友买了广味香肠。等美味
微习惯养成第2阶段-177
与我失之交臂的茶台，又想它了。我得开始学习断舍离了，牵挂太多，累！ 201908025 昨日微目标完成，情况如下: 1.早睡早起️️ ❌ 晚子时前休息，早辰时初起 2.锻炼...
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@绿野仙踪_d518 真好，有自己种的美味。
微习惯养成第2阶段-178
有好东西吃了，黄葵花炖鸡汤，清热解毒。 201908026 昨日微目标完成，情况如下: 1.早睡早起️️ ✅ 晚子时前休息，早辰时前起 2.锻炼 金刚功一部，打坐半小时，听古...
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第一次试吃《江湖传》
2019年8月27日 星期二 晴 我们在开元国际楼下的《江湖传》吃饭。 首先我拿着菜单，点了风味小炒肉(草菜)， 然后点了2对鸡中翅(卤菜），又点了一锅玉米排...
