即时自我关怀（5～10分钟） 当你注意到自己有压力或情绪不适时，看看你是否能在身体里找到这份不适。哪里让你感觉最不舒服？当这些感觉在身体里升起时，与它们进行连接。 现在，慢慢...
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人人都能掌握的静观自我关怀法
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如何仅需3个月，就能获得3年的工作经验？在多年的工作生涯中，总会目睹一批人的升职像火箭速度一样。 而总有一批人，就像蜗牛一样，工作岗位和职位几乎从来不变。 我们看看，2个名人的快速成长史。 一个是教英语的李阳，他读...
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《首先，打破一切常规》
《首先，打破一切常规》教你如何改善管理方式，培养敬业员工，建设高效团队。要想打造好的工作环境和成为优秀的经理，需要打破很多常规思维。归结起来就是两点： 第一，用Q12体系打造...
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为什么我总在人生选择上做出糟糕决定 | 这位生涯规划师给出的3500个答案Sayings: 在新世相后台的留言中，我发现小到 14 岁的中学生（到底中考要选择什么学校），大到 44 岁的中年人（该不该辞职创业），大部分人的人生困惑都很相似。概括起来...
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试过得到老师推荐的三种优势挖掘，最精准全面的还是“盖洛普优势识别器”得到最近刚上线了新课《怎样找准你的职业路线》，课程框架分为三个部分“看自己、看职场、看市场”，第一部分就提到了我所研究的领域“优势”，薛毅然老师有着18年的人力资源领域工作经...
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盖洛普优势识别器2.0应用报告
StrengthsFinder2.0报告 @2000,2006-2012GALLUP,INC.ALLRIGHTSRESERVED. 背景材料 优势识别器2.0（STRENGT...
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人生七工具：SWOT、PDCA、6W2H、SMART、WBS、时间管理、OKR一、SWOT分析法 Strengths：优势 Weaknesses：劣势 Opportunities：机会 Threats：威胁 意义：帮您清晰地把握全局，分析自己在资源方面...
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职场进阶被束缚时，你至少应该知道这个词
“在你过往的行为模式中，是否觉察到有些行为总会习惯地、执着地，但又对自己有些限制地、有些束缚地发生着？”你会怎么对待这种“职场行为模式”？ 1 几天前，我看到了一份很不一样的...
