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  • 3种伤骨坏习惯

    养好骨头不仅得补钙,还得注意生活习惯,否则会不自不觉地伤了骨骼。 1.不锻炼 有的人觉得少动就能省关节,但完全错了,适当锻炼可以增加骨密度。 尤其对于老年人来说,缓步倒行是满...

  • 谁是傻瓜

    今天读季羡林先生的随笔精选,其中一篇名叫《傻瓜》的文章很有意思。 天下有没有傻瓜?有的,但却不是被别人称作"傻瓜"的人,而是认为别人是傻瓜的人,这样的人自己才是天下最大的傻瓜...

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    心脉受损

    最近总是刷到这个词,大数据有读心术吗?或者是有监听功能,把衣食住行都入了大数据:手机随身带,打电话、购物、位置、所有离不开手机的时候,都被大数据汇总,然后你就被“读出来了”—...

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    为自己而活

    现代的年轻人最时尚的理念就是为自己而活。 其实越优秀的人也就是越早发现自己兴趣的人,他们才是真正的为自己而活。 事业是兴趣,玩儿着就干了,每天心情愉悦,身心通透。但是,并不是...

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    堵得慌

    终于明白心里堵着是什么滋味了,像铅一样的感觉,四肢麻木,手心冰凉,心脏凉透了,从头到尾好像梦一样,如果条件不够,趁早说清楚啊。 如果是答辩没过,估计就是说话太快了,人家啥都没...

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    本能反应

    答辩回来,原来想着一定要追剧游戏的泡沫快乐,忽然发现没有了任何意义,于是把购物车里的几本书买了回来,阳光下捧着它们,感觉内心的毫无波澜。 想起来,有些忐忑。也许是讲得太快了,...

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    给自己一个年终奖

    终于,终于今年进入了结尾。 也许是得了甲流?一个月来咳嗽反反复复,有点儿累得喘不过气来的感觉。 看着今天的一位姐姐拄着拐杖忙着工作,也看到了老的自己会不会也是这个样子? 马不...

  • 多日不见

    忙了大半年,今天终于出了一口气,但是也有很多遗憾,明明自己背好的,上台了就说了两条,也没说完整。 1600,800低学段,中学段2500.1600.高学段3000.2500背...

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    这一年

    今年今年,是姊姊的本命年。 过了半辈子,也不觉得本命年怎样不同,不就是和其他年份一样,普普通通的过,该怎样就怎样吗? 但是毕竟年岁大了些,还是注意一点儿吧,于是从里到外换了新...

个人介绍
灵雨既零,命彼倌人,星言夙驾,说于桑田。匪直也人,秉心塞渊,騋牝三千。《诗经·国风·鄘风》,明君之道,随风入夜,润物无声!