隐性创伤：缺爱母亲的两种养育困局 童年缺爱的母亲，往往带着原生家庭的创伤进入养育角色，无意识中将伤害传递给孩子，常见两种极端模式：要么过度补偿，...

当“不接电话”成为心魔：你正被灾难性思维吞噬 你是否有过这样的时刻：给家人朋友发消息，久久未得到回复，便开始心急如焚，脑海中不断浮现各种可怕场景...

“婚姻是两个人的结合，不是两个家庭的博弈。”这句话人人耳熟能详，但现实中，太多家庭把日子过成了婆媳、夫妻、母子三方拉扯的困局。尤其对那些婚前未完...

不知道你有没有过这样的经历： 孩子被老师轻声提醒一句，眼眶瞬间就红了；玩游戏输了就大哭大闹，再也不肯尝试；别人随口一句玩笑，他却当真难过好久……...

在与众多家长和孩子接触的过程中，我深刻意识到，家庭教育里，溺爱就像一颗隐藏的“定时炸弹”，随时可能摧毁孩子的未来。今天，就让我们深入剖析孩子被溺...

每次在咨询室听到来访者哭诉婚姻不幸，总有几个故事里藏着相似的影子——那个无法从母亲身边“心理断奶”的丈夫。 你可能也遇到过这样的男人：他温柔体贴...

从心理学视角来看，婚姻不只是夫妻两个人的联结，更是孩子接触亲密关系的第一课堂。如果父母长期困在 “离不掉、过不好” 的消耗型婚姻里，孩子的成长轨...

讨好型人格的底色，从来不是旁人夸赞的“懂事”，而是童年里那些不敢流露的委屈、不敢言说的需求，以及深深扎根在心底的“我不值得被无条件爱着”的执念。...