玉婷007

2022年5月29日，星期日 (⊙o⊙)哇哦，一周又过啦！！！日常早起抗原，然后回笼觉，然后午餐，然后午休，然后晚餐，然后又到了写简书发朋友圈的时候！！！貌似还凑不齐100个...

玉婷007

2022年5月28日，星期六 今天吃到了有史以来最好吃的鸡蛋煎饼🥞，是出自宏梅姐姐亲手调制亲手煎制的哦！！！还想出了一个每天随时都可以吃上热乎的煎饼🥞！！！哈哈！！！！想想就...

玉婷007

2022年5月27日，星期五 每天看着手机，却只有在写简书的时候才知道日期，哦哦，原来今天是周五了！！！放到学生时代和工作时期，每到周五是最开心的日子，意味着周末的到来，可以...

玉婷007

2022年5月26日，星期四 今日推荐好文 ——《钢铁是怎样炼成的》 人最宝贵的是生命，生命对人来说只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事时，不会因为碌碌无为、虚度年华...

玉婷007

2022年5月25日，星期三 今日摘录《过好生命中的每一日》里的一小个片段： 有些人可能因为过于自信而失掉比赛，有些人可能因为过于恐惧而满盘皆输。赢得比赛和赢得人生的唯一办法...

玉婷007

2022年5月24日，星期二 今天是一个喜庆的日子，要多发鞭炮以示庆祝一下！！！嘻嘻！！！ 7点下楼核酸，回来洗漱之后，再喝喝花生＋芝麻＋绿豆粥，据范范说他熬了三个小时的花生...

玉婷007

2022年5月21日，星期六 今日份的专注与快乐来自连续5个小时的运动：Mark 10.11＋108遍拜日＋Ashtanga中级＋冥想🧘♀️ 因为有但迪老师的阿汤小课堂，这几...

玉婷007

2022年5月20日，星期五 如果一定要取悦一个人， 那最应该取悦的是自己～ 保持身心健康， 就是给自己和家人最好的礼物 Mark 5.20 Km：享受日常慢摇，无法外出奔跑...

玉婷007

2022年5月19日，星期四，阴天 早晨9点多30集合，听丹迪老师的阿汤小课堂分享，学习到了很多！！感恩！！！ 10点多下楼核酸！！！又是错过接物业经理电话的一天，被说打通你...

玉婷007

2022年5月18日，星期三 今日份的幸福，来自很多很多…… 108遍拜日 ：中间很难，但一切都会过去 Mark 6.17 ：虽然很慢，但依然勇往直前 瑜伽＋冥想：觉悟不高，...

玉婷007

2022年5月17日，星期二 重新开启冥想练习，昨天的入定指数是1%，鑫鑫说玉婷你的杂念太多了。哈哈！！！是的。练习的时候，都不知道在想什么。今日练习，入定49%，减压指数竟...

玉婷007

2022年5月15日，星期日 又是一周结束！！！ 今日天气晴朗，被天气预报欺骗了，说是阴天，于是我又多躺了一天臭臭的小被窝！！！明天一定要早起洗被单，一月一洗！！！ 因为居委...

玉婷007

今天是星期六，隔离的第14天，今天早上做完抗原后开会，小青青带大家热身了胯，随着音乐节拍扭胯，练习完胯打开了很舒服，今天还下楼放了风拍了照，还拿来被丢弃的竹子，竹可以...

玉婷007

今年的五月的温度感觉特别的凉，颠覆了我对五月的认知，天天关在屋里，完全不知道外面的体感温度是怎么样，这场“居家”，完全消化完了整个春天，接下来就是侵蚀我最爱的初夏。 最近返乡...