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经过两次的止痛针，此时疼痛感终于缓解了。随着隔壁床呼噜声的此起彼伏，睡意越来越淡，强迫自己闭目很久还是难以入睡，脑袋伴随着不适天马行空中，很是羡慕隔壁小姑娘的高质量长时长...

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一边一只手十指紧密的交扣着，一边两只小手几乎搂了我半个身子，甚至走路都得费力带动着。左右两只娃在滔滔不绝，甚至为了谁先说谁能说的时间更长一些而有了一些争吵。 现在白天还...

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前两天刷到视频："如果你的上班搭子突然离职了，比失恋都痛苦，不亚于一场断崖式分手" 确实，上班搭子请假那几天可能上班的欲望都没了，工作的动力也减了一半。觉得这没意思那没意思...

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日子平平淡淡、或者说有些寡淡 作为标准牛马，每天固定时间上班、下班、搞娃。。 说起来每天都千篇一律，但也不是毫无波澜 可能大部分人的日子都是这么过着，我不知道这个算不算是认真...

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关注自己，工作提升，学习提升 减少焦虑 烦躁 需要沉浸式学习和专注自己成长 关注自己情绪 关注与队友的情感价值 刷了不少视频 说跑步可以分泌多巴胺 类似甜蜜的恋爱 嗯，真的需...

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超级想揍人

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大早上就情绪爆发，搞得现在心情都不太好。心里又生气又有些内疚和后悔。小子早上两袋书，不肯背书包，怕他路上因为不好拿扔掉牛奶，给他把书装到一个大袋子，非得唱反调要拿出来。每次遇...

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叹气的日子 对于疾病的无力感 对于亲人的无措感 工作的烦心 家人的担心 此段 此时 此刻 对于这个家 都是最艰难的 希望能过去，早点顺利进入平凡普通 家人健康 脸上有笑 艰难...

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今天有点烦躁，说开车说的如此简单，加油，转方向…六年多没碰车，不亚于刚学车的小白。所以听得真得很烦躁，虽然知道这个阶段要多担待些，还是控制不住。对于练车我还是没多大意愿！

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这两天又开始睡不好觉了，昨天刷手机到1点多，都是些无聊的视频打发着烦躁的夜。睡眠不好，身边任何睡眠环境改变都能影响睡眠。没睡好整个人就很沉重烦躁不堪…

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今天同事问起的时候，声音哽咽的开不了口，眼泪忍不住流，赶紧低头擦干眼泪，强撑着答应。坐车回家，在车上的时候或者干着活忍不住想起的时候，就难以克制难过流泪。想想我公公60不到，...

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结果意料之中，车上忍不住落泪，下车抹干眼泪，装作什么事都没有，队友应该更难受，现在病人最重要是心态。作为家人要尽量营造轻松一些气氛。忍住、家人需要安慰

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工作面谈中的三问和家人的身体问题，让疲惫的我辗转反复，难以入眠……

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连发个帖都找不到地方发