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    《关键对话》

    2017年10月19日 今天第二次参加了辽宁省亲子教育研究会的快速阅读活动,本次阅读的书目是《关键对话》如何高效能沟通。 本书是《纽约时报》《商业周刊》的畅销...

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    《亲密关系全面技巧》读书分享

    2017年10月8日 今天与5位可爱的小伙伴一起快速阅读了李中莹老师的著作《亲密关系全面技巧》。李中莹老师善于运用NLP技巧引导人们快速提升身心健康,并发展出了大量独到...

  • 阿丹棒棒哒🌺

  • 《我们仨》读后感

    杨先生的《我们仨》每每读到泪眼婆娑,字里行间栩栩如生的呈现在我的面前那一幅幅夫慈祥女孝顺的画面。父女两人那样不舍又心疼杨先生,却又无奈留下她一人面对余生,那是怎样一种伤心又断...

  • 魔豆计划2017

    魔豆计划定位:一个行业高级专家和中高层管理者的孵化器。 我们的优势: 经过两年的社群实践,获得的大量的一手经验;对职业生涯规划理论的熟练应用;掌握了行之有效的个人成长方法,可...

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    第5天‖坚持梦想

    认真做一件事情是很帅气的,也是值得尊重的。 无论想要做的是什么事情,三天打鱼两天晒网,都不会得到一个理想的结果。 我给自己定下了一个目标,每天锻炼身体,但是每天去健身房时间是...

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    第5天‖坚持梦想

    认真做一件事情是很帅气的,也是值得尊重的。 无论想要做的是什么事情,三天打鱼两天晒网,都不会得到一个理想的结果。 我给自己定下了一个目标,每天锻炼身体,但是每天去健身房时间是...

  • 阿丹棒棒哒🌺

    第5天‖坚持梦想

    认真做一件事情是很帅气的,也是值得尊重的。 无论想要做的是什么事情,三天打鱼两天晒网,都不会得到一个理想的结果。 我给自己定下了一个目标,每天锻炼身体,但是每天去健身房时间是...

  • @邹永浩 学无止境💪✌

    你为什么找不到陪你去健身的人?

    相信你一定经历过以下这种对话,“你身材这么好,天天健身么?”“我可不像你,有那么好的毅力”“听说有人一起去,能够坚持的时间更长些,跟我一起办卡的姐姐,后来因为有事不去了,我也...

  • 必须支持😀

    你为什么找不到陪你去健身的人?

    相信你一定经历过以下这种对话,“你身材这么好,天天健身么?”“我可不像你,有那么好的毅力”“听说有人一起去,能够坚持的时间更长些,跟我一起办卡的姐姐,后来因为有事不去了,我也...

  • 老师的文字也是棒棒哒👍

    你为什么找不到陪你去健身的人?

    相信你一定经历过以下这种对话,“你身材这么好,天天健身么?”“我可不像你,有那么好的毅力”“听说有人一起去,能够坚持的时间更长些,跟我一起办卡的姐姐,后来因为有事不去了,我也...

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    沈阳怪坡虎园行

    2017年1月2日全家出行前往沈阳怪坡景区游玩,本不想去虎园的,售票员提示购买通票优惠多,带着占小便宜的心态就听从了售票员的建议。坐在虎园特有铁笼车,一行人在司机的介绍下进入...

  • 拒绝拖延症周小结

    又一次参加了拒绝拖延症试炼营,这次有了一对一的搭档,可以互相督促打卡。谈谈收获呢,几乎每天的橙子三件事都能完成了,提高了自律性,也会早起了,因为我不打卡会影响到搭档的呢,我最...

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    拒绝拖延症第三周小结

    这一周过的并无实质性的进展,想做的事很多,但都没有落实下来,以致于这周都在虚度。 现在想明白了,其实所谓的21天养成一个习惯,就是坚持同一件事21天。 做为中医爱好者,我在试...

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    拒绝拖延症第二周小结

    这一周身体的原因一直都怏怏地,没什么精神,给自己定的目标也是简单的。 今天去了医院,最近中医都被大家诟病,而且身边的人也认为中医院不能及时解决病患的痛苦,但我还是想去相信老祖...