让阅读有结果，这是南汐阅读《最重要的事情只有一件》第六篇读书笔记。 通过预留时间的办法达到理想效果，我们需要给自己三个承诺。 1.达到精通 2.从E到P 3.遵循问责周期 达...
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6/7 读书笔记 实现理想效果，对自己做三个承诺 -
读书践行笔记第三周-如何才能不焦虑
焦虑这个词无疑成了当下年轻人说的最多的词。领导脸色不好，我开始焦虑是不是工作做的不到位要挨说了。父母满脸愁容，我开始焦虑是不是我工作不好，没有对象让他们牵肠挂肚，倍感失望。周...
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作为父母的你，应该如何培养孩子健全的人格？2 | 100编辑 | 袁大妞Beryl 《儿童的人格形式及其培养》导读篇 如何用正确的方法帮助培养孩子独立、自信、勇敢、不畏困难的品质？如何增强孩子与他人合作的意识及能力？ 一句话，培养...
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读书践行打卡 第三周 第1篇——感受爱
今天写的是美国作家，珍妮.西格尔的《感受爱》 爱与恐惧是对生活最有影响力的两种情绪，受它们支配都会让我们产生反射性的生物反应。 它们是两种情绪驱动力。 当我们感到害怕时，一系...
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打卡第三周第二篇——敲出健康情绪释放疗法大部分问题的产生源于内心束缚性的观念。 《轻疗愈》这本书刚开始时候说到“敲”出健康“敲”出财富…听了两句我觉得这是不是在瞎说啊，可是随着深入听完，我心里的怀疑变成了疑惑，后来...
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樊登读书践行笔记day9《自卑与超越》之三 浅谈自我践行之路今天是写的关于阿德勒《自卑与超越》第三篇，到了这里才开始写书中的第一章《我们对于意义的追寻》。阿德勒认为个体本意义没有任何价值，真正的生命意义存在于个体...
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侯盼盼连载日记058―美易作图小分享嗨，我是侯盼盼连载日记第057，相信滴水穿石，日积月累的力量，坚更胜天赋。 今天晚上关于美易，我分享3点1.怎么把图片很自然的嵌入另一张图片 点击下面的添加照片 可以点击下面...
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从行为设计学谈谈要不要上国际学校大学毕业已经四年的我，每次回想起来大学生活时i，脑海里最先浮现的几个画面分别是： 大一刚入学时盛大的迎新晚会； 大四毕业季和室友一起拍的一套美美的毕业写真； 疯狂嗨了一周的毕...
