栎栎的精灵树洞

如果你意识到 有些地方 你永远也无法到达 那么 只有一种情况 就是 你已经在（那里）了

栎栎的精灵树洞

狗追着自己的尾巴转圈。 它不知道那是什么，它说有个东西一直在追着我，它到底是什么，谁能给我一个解释？ 因为狗把尾巴看成了和自己分离的事物。 它认为尾巴是外物，说有东西追着它，...

栎栎的精灵树洞

“我”是一切虚幻的源头。 所有那些混乱、不安、焦躁的情绪，看看它们皆由谁所起？ 都是“我”。 我感到困惑、不安、迷茫，我感到这个世界混乱不堪，我感觉这个世界那么的不安全......

栎栎的精灵树洞

寻求愉快和逃避不愉快有什么错？ 在快乐和痛苦这两岸之间的是生命的河流。 只有当内心拒绝随生命流动，卡在岸边，那才会成为问题。 有的人卡在痛苦的岸边，想要去到快乐的那一边，但却...

栎栎的精灵树洞

记忆制造了连续性的假象。 体验没有连续性，因此，某种意义来说，因果其实并不存在。 你认为因为早上出门晚了，所以迟到了，但其实这两者间并没有必然联系。 但是如果你认为这其中有因...

栎栎的精灵树洞

我们生活在二元对立的世界。 二元对立可以帮助我们很好的认识这个世界。 通过二元对立，我们知道什么是冷，什么是热，诸如此类对比。 但我们陷入了一个误区：我们认为这个世界非黑即白...

栎栎的精灵树洞

不管发生什么，我都爱我自己。不要把这当做一句口号。当感到悲伤迷茫困惑的时候，不是对自己说我不要这么低沉，我要使自己振奋起来。不要排斥那个悲伤迷茫困惑的自己，像爱那个自信阳光乐观的自己一样，爱那个悲伤迷茫困惑的自己。不管发生什么，我都爱我自己。

成为真正的自己

在情绪不好的这几天，我又一次翻开了露易西·海《心的重建》这本书，想从中得到启示，找到疗愈自己的秘籍。 这个秘籍就是：用积极的自我肯定代替消极的自我肯定。 其实这本书，很久之前...

梦随心舞

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栎栎的精灵树洞

关于毫不费力地活。 某种意义上来说，【毫不费力地活】是生活的本质。 【努力】是个陷阱。 但这个世界微妙之处就在于：我告诉你这个道理，于你来说，没有任何意义。 你只能自己去体验...

栎栎的精灵树洞

我是谁。 关于【我是谁】，我意识到找不到这个问题的答案。 你可以找到【我不是谁】的答案，但你找到的所有一切都不是你。 你不是任何一切。 所以你是任何一切。 因此，追寻【我是谁...

栎栎的精灵树洞

遵从自己的想法就没有冲突。 我以为我了解的灵性知识越多，对待生活就会更加的得心应手。 然后，我发现我错了。 生活似乎总是以一种我无法适应的【情绪攻击】扑面而来，我的情绪时而在...

栎栎的精灵树洞

无论前世怎么样，最终还是要落到这一世，不是吗？所有的蛛丝马迹，从这一世的相处中，总能窥探一二。不必总想知道前世的剧情，过去的就都是前世，从那些你能记得的前世记忆中，知道你需要...

栎栎的精灵树洞

当你问：为什么我无法体验到的时候。不是高我在阻拦你，也不是你自己给自己设定的高难度剧本，原因只有一个：是你自己阻碍了自己的体验。这里面没有应该的难，也没有应该的简单，它可以很...