今天去美容院做背时，店家热情推荐免费体验活动，放在从前，这是最容易让我陷入纠结的场景。曾经的我，总被“免费、划算、别错过”的念头牢牢牵制，心底藏...

今天去美容院做背时，店家热情推荐免费体验活动，放在从前，这是最容易让我陷入纠结的场景。曾经的我，总被“免费、划算、别错过”的念头牢牢牵制，心底藏...

从前读到纠缠与共振的解读，只当是一段遥远抽象的文字。历经二十年的课题，亲身走过纠缠的漩涡，我才读懂其中深意。纠缠，是捆绑式的羁绊，带着拉扯与消耗...

小时候的我听过一个很朴素的民间故事：一个穷人在富人家做工，主人故意放财物试探他，他守住本心，分毫不动、不生贪念。最后富人赏识他的品行，招他做女婿...

平日里的觉察，往往藏在不起眼的瞬间，今天的经历，又让我真切体会到内核安定是什么滋味。 这段时间社保到账的节奏本就偏慢，于我而言，心里早已笃定，知...

小时候很多委屈，我一直默默压在心底，不曾细细梳理。直到前几日和自己对话，忽然想起很久很久以前的一幕：小小的我站在一旁，听见三婶无限同情地说：这个...

随着阅历慢慢沉淀，在日复一日的觉察里不断践行，从前那个一根筋、容易被外界话术牵着走的我，心里那团混沌终于渐渐开花，慢慢长出属于自己的判断。这是一...

这两天我看到一则特别震撼的励志故事，内心久久无法平静。一位起点平平的中专女生，没有优越的家境，没有一路顺遂的求学路，最初的学历和未来看似早已被限...

好在国庆节的时候休息了一个星期，之后就是漫长的工作日，今天终于休息了，整个人却非常不舒服。直到此刻，头依然很疼，也就是在睡着的时候，闭上眼的时候...