如今的社会，一股畸形的审美风向悄悄蔓延，不少人陷入了“以瘦为美”的误区，甚至本末倒置。听闻有人误食有害食物身体中毒，却因体重下降被部分人调侃效仿，大家关注的不是健康受损，反而...
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IP属地：吉林
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守好健康本心，在坚持中遇见更好的自己
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从知道到做到，别让时光白白虚度
静下心回望近期的生活，心里生出不少感慨。很多时候我们都清楚自己该做什么，该读书充实内在，该沉淀提升自我，可想法停留在脑海里，行动却迟迟跟不上。 尤其到了周末，常常一整天宅在屋...
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从知道到做到，别让时光白白虚度
静下心回望近期的生活，心里生出不少感慨。很多时候我们都清楚自己该做什么，该读书充实内在，该沉淀提升自我，可想法停留在脑海里，行动却迟迟跟不上。 尤其到了周末，常常一整天宅在屋...
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心有温暖，日日皆良辰
又是一年生日，没有盛大的宴席，没有繁杂的庆祝，却在平凡的一天里，收获了满心底的温柔与感慨。 岁月悄然更迭，转眼又长大一岁，比起年少时期盼蛋糕礼物、热闹欢聚，如今步入成年，对生...
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心随境转，方知守心为本
今日因社保一事，心绪几番起伏，总觉得自己是莫名躺枪；静下心来回想，竟生出许多感慨，也借着这件小事，看清了内心时常摇摆的模样。 起初面对这件事，我本是全然不在意的。在我看来，自...
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于静默中前行，在本心处起舞
近来总被一种心绪缠绕，反复思索言语与表达的意义，也一度陷入迷茫，甚至开始怀疑当下坚持的直播，是否还有继续下去的必要。 重读老庄之言，“大音希声”“至乐无乐，至誉无誉”，庄子说...
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心有热爱，不惧人情冷暖
回望这段时日，心境的落差来得猝不及防。四月十七日，还沉浸在被人放在心上、满心偏爱的温柔里，言语皆是热忱，事事皆有分享，那份踏实与欢喜真切又温暖。 可转眼到了五月十八日，短短一...
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放下七年执念，从此为自己轻盈前行
算一算，这场和一建的拉扯，整整耗了我七年。 曾经的我，逢考必过，一路披荆斩棘，从来不是笨人，更不是没有毅力的人。可偏偏从那一句话开始，一切都变了。那个人曾对我说：“一建风险这...
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幸福的人，本就不必日更
连续两天，我彻底放下了日更的执念。明明握着会员身份，却还是眼睁睁看着连续日更的记录中断。 放在从前，我定会焦虑不安，反复自责，甚至连夜赶稿弥补，可这一次，心底只有平静与释然。...
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生肖与人心：终是事在人为
一直以来，我总被生肖相合相冲的说法牵动心绪，尤其是遇到与前夫农历同日生日、属相又相冲的人时，心底的慌乱与不安瞬间涌上心头。 传统命理里，鸡兔六冲的定论，加上相似的性格底色，仿...
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@溯水观潮 谢谢友友🙏
与自己和解，向美好奔赴
此刻内心平静安稳，没有焦虑，没有纠结，只有一份笃定与从容。我终于明白，人生最好的状态，从来不是迎合他人、期待外界，而是学会自我决定，好好爱自己，真心认可自己。 当内心充满阳光...
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往后余生，不掏心太快，不较真太满
这几天心里反复纠结，情绪起起落落，才猛然惊醒，自己又在重蹈覆辙。总是习惯一遇到对自己好、肯坚定选择自己的人，就忍不住卸下所有防备，把真心全盘托出，恨不得把所有心事都讲给对方听...
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与自己和解，向美好奔赴
此刻内心平静安稳，没有焦虑，没有纠结，只有一份笃定与从容。我终于明白，人生最好的状态，从来不是迎合他人、期待外界，而是学会自我决定，好好爱自己，真心认可自己。 当内心充满阳光...
