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  • 适度“自取其辱”,是成年人最快的清醒

    问大家一个问题:你是不是也总喜欢美化现实? 明明察觉到关系的冷淡、事情的不对劲,却不肯直面真相,反而拼命找借口自我安慰,用幻想粉饰所有落差。我们...

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  • 真正的不在意,从来不是天生的

    我们总被一句话劝慰:别在意别人的看法,好好做自己就够了。 可越长大越发现,完全不在乎他人眼光,根本不是人的本能。 李银河曾说,人很难天生对外界的...

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  • 允许自己成为别人的过去,也是一种成长

    今天读到一句话,心里那根绷了许久的弦,忽然就松了。 “允许自己成为别人的过去,也是一种成长。” 起初看到时,只是觉得美。后来看到别人在讨论这个话...

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  • 人生的张力:一半自律守底线,一半任性救自己

    最近看陈冲的一段采访,被她的一句话戳中:“我必须要有自己任性的这一部分。我整个人生,就是在任性与纪律的张力中生活着。纪律随时管理着我的任性,但任...

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  • 四面八方都是前方:人生没有走不通的路,只有不肯停下的退缩

    最近看完鲁豫对蔡磊的专访,心里安静又踏实。 没有轰轰烈烈的励志,也没有惊天动地的口号,只是一个身处绝境的人,慢慢说出最朴素、最清醒的人生真相,却...

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  • 越是想赢,越要学会“认输”:读懂老子这10个字,胜读十年书

    在这个快节奏的时代,我们好像都被按下了加速键。 看见风口就想追,看见同龄人升职加薪就焦虑。我们害怕落后,害怕“慢半拍”,于是拼命往前挤,结果往往...

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    一天重启人生:改变行为的本质是改变身份

    新年/新季度/新的一周一焦虑,人就忍不住立 flag:减肥、读书、辞职、做副业…… 但 Dankoe 一句话把我拍醒了: 「大多数人只做第二序改...

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  • 废墟上的重建:把“自己”重新养一遍

    很长一段时间里,我没有自己的方向,也没有所谓的主体性。我像一个灵敏的雷达,不断地向外捕捉信号——别人的眼光、关系的亲疏、社会的标准。我以为幸福在...

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  • 所谓改命,不过是停止对自己的二次伤害

    前几天,有个朋友跟我聊天。 她说自己失业半年了。 这半年,没有收入,也没有所谓的“成就”。看着存款一天天减少,那种不安全感像潮水一样,随时要把她...

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