这个周末，过得不是很愉快。 从和妹妹逛街，引发的身材焦虑，容貌焦虑 和✘✘老师的交谈，引发的不自信怀疑焦虑 和老板对我出现不好的态度，引发对自身能力的焦虑 和弟弟的表...
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《良药苦口利于病，忠言逆耳利于行》
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让他放松好了，你多心疼心疼自己很多女孩子在谈恋爱的时候，特别容易母爱泛滥，听到男朋友说自己工作如何如何辛苦，就开始心疼对方。 甚至觉得男朋友那么辛苦工作肯定是为了自己，所以内心产生了一种愧疚感，就会开始舍...
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读书，可以治愈一切迷茫
毛姆说：“阅读是一座随身携带的避难所。” 每一本书，都能帮你找到处理生活中某个问题的解药。 当你觉得生活很苦时，不妨看看《平凡的世界》里的孙少安。 虽然家庭条件极为艰苦，有时...
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一个人的成熟是善于与孤独相处《百年孤独》中说：人的一生，无论是处处向阳还是一路泥泞，孤独才是人生常态。一个人的成熟，不是多么善于与人交际，而是善于与孤独和平相处。孤单之前是迷茫，孤独之后是成长。 一个不...
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《你的每一份努力都将成为今后道路上的底气和资本》
今天发工资了，办公室同事话题越来越偏向讨论人生和未来了。从大家的语气里，能感知到每个人的不容易，又带着几分不服输的劲头。 成年人的世界没有谁是容易的，每个阶段都有每个阶段...
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《有人的地方就有江湖》
今天听了3节课，有些许感触，小记一下。 三节课，办公室的两位美女同事上的，一节历史课，两节英语课。其中一节英语课是到自己班上磨课。 这两位老师水平都还可以，讲的课全程听...
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有些事别对外人讲，会影响家庭
人生在世，就如同身在江湖，江湖最大的特点就是是非多。 有些事情，当你跟外人讲的时候，别人就将你的家底摸得透透的。 背后搬弄是非，乱嚼舌根还算是好的，最怕有些人别有用心，生出无...
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你可以随时开启爱自己之旅今天是内心无限满足的一天，工作忙碌之余，站起来伸个懒腰，欲走到窗户旁去欣赏室外的绿树成荫，放松放松眼睛，这时我忽然看到四点钟的温柔阳光正好打到我的办公桌，使得我内心秒...
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让一个人越来越有钱的5个好习惯
有人说：35岁，似乎是人生的一个分水岭。 在此之前，大家都相差无几。可一旦过了这个阶段，便有了云泥之别。 有的人工作滋润，收入可观，时不时还能小资一把。 也有人整日奔波，却依...
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多巴胺易得，内啡肽难求
你有没有这种经历？ 睡前打算刷十分钟视频，一晃俩小时过去了； 本想早起跑步，闹钟响后又决定下次再说； 下决心减肥，可一点外卖烧烤必不可少…… 这就像心理学上的“嗑瓜子效应”，...
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