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  • 表达公式

    过去+现在+未来;感谢+回顾+愿景;感谢+感受+愿景;上任表态发言:感谢+责任+表态;领导点评发言:优点+不足+提要求。

  • 《非暴力沟通》演讲稿

    大家好!我今天和大家分享一本有关如何有效沟通的书,叫《非暴力沟通》,是美国著名心理学家马歇尔.卢森堡博士所著,他因在促进人类和谐共处方面有着突出成就,2006年,荣获地球...

  • D16 愉悦感

    从昨天开始心情一直很愉悦,并不是有什么喜事发生,而正像兰德老师今日分享的金句:“不求完美,只求满意。”这两天我很满意,从哪一刻开始呢? 昨天下午第一次接触到了XMind软件,...

  • D15输出

    自从加入写写群,朋友圈也不更新了。发现在写写输出挺好的,并不是为了博得眼球而写,而是生活的记录。而发圈就会顾忌很多,别人会不会认为我在炫耀,我这么写会不会影响不好.....等...

  • Day13 被碾压的智商

    阿姨终于回来了,希希见势一把把我撸到了房间,让我陪她一会。 拿起手机要给我出题,小学生必会诗词。 我哭着求饶,不要再碾压我的智商,这个诗词是你爸强项。 你妈的记忆力一直差,或...

  • Day8 心软的胖子

    经常把自己形容成一个气球, 秋天吹气,(秋天好吃的太多,毛栗子、菱角.....) 春天放气。(靠穴位+控饮食) 今年的春天又来了, 疫情把我关在家里吃了睡睡了吃。 复工前一周...

  • Day7 守住内心,向前看

    同事今天问起我父亲的近况,我说有一个阿姨陪伴。同事很是诧异,因为妈妈走了还没有满2年,我们是怎么能够接受的? 我说,不应该向前看吗? 对于我来说,父亲的什么最重要?健康、快乐...

  • Day5 加油,小点点!

    今天期盼已久的思维导图28天共读计划训练营终于开营了。学习思维导图有两个目的:一、拉希希一起学习,有助于她提高学习能力;二、希望通过思维导图让自己看过的书有重点地被记住。 今...

  • Day4

    自从加入写写群,每天都在想着今天写点啥。时时刻刻都在捕捉着话题点,深入的去思考,感觉我这几天因着思考变得感情细腻、甚至变得多愁善感了。 周末的两天,没有挤出时间看书,话题点也...

  • Day3 《孩子:挑战》第五章 对惩罚与奖励的误解

    在我的家里,有些话经常脱口而出。 “希希,你做完作业才可以看手机!” “哈哈,乖乖吃饭奖励你看电视!” “希希,你带一会妹妹,给你五元钱!” “哈哈,乖乖睡觉爸爸给你买玩具!...

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    寻狗启示

    3月12号上午10点左右,在盐城市文港路(农民街以南毓龙路以南)一只黄色的泰迪狗走失,名叫Wendy,如若有人看到请与我联系,电话13776603368。

  • Day2 生日

    今天是我的阴历生日。每个农历的月初,奶奶就会扒着日历,看看这个月是家里的谁谁谁过生日,因为我的生日比奶奶早两天,所以大家都会记得我的阴历生日。 快下班时,接到三妈的问候,祝我...

  • Day1 学会坚持

    或许是星座的原因,白羊座对事物充满了好奇,喜欢尝试新鲜事物,但放弃的也很快。这个特质是身边多个白羊座包括我自己的通病。忙碌能使内心安宁,但并非充实,因为我还没有学会像时间管理...

  • 120
    恐慌性失眠

    或许是年龄增长的原因,近年常常会失眠。这种失眠发生在入睡后一会就突然惊醒,第一反应是一种担心,害怕已关机的手机会有不好的消息,拿起来打开手机浏览一遍,便无了睡意。边...

  • 《挑战:孩子》

    第一章 现代家长的两难处境 摘选: 要帮助我们的孩子发展出人生成功的性格和能力,我们眼下应该改变已经过时的强权方式,建立基于自由和规范责任之上的新方式和秩序。我们不能再强迫孩...

  • 120
    《挑战:孩子》

    第一章 现代家长的两难处境 摘选: 要帮助我们的孩子发展出人生成功的性格和能力,我们眼下应该改变已经过时的强权方式,建立基于自由和规范责任之上的新方式和秩序。我们不能再强迫孩...