中国FAP家庭帮辅计划导师
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逃避，给你带来什么好处？
心理学专家武志红在他的文章中说：我们的所有行为，都是在追求好处，问题仅仅是我们是否知道，自己在追求什么好处。 最近一周，我把有限的时间花在看剧上。似乎觉得虚构的情节能让我内心...
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外面没有别人，只有你自己
近一年最深的感触莫过于此了，所谓的成长就是在逆境中不断的觉知与自我接纳而产生的。 记得在这之前，我曾经因工作上与同事的分歧抱怨过，也曾因老公的某句话伤心过，更因为女儿的某种行...
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这样记笔记，可能改变你的一生
超级强大的记笔记方法系统 作者：阿何 作为一枚笔记狂人，本人对一切关于如何记笔记的话题都非常感兴趣，也非常乐意分享自己的心得。 在超过10年记笔记的生涯中，我自己构建了一套记...
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谢谢分享，正好需要啊
会做笔记和不会做笔记，差别有多大？
文/龙潇Shana 这件事情以前做过，当时怎么解决来着？这道题的解法我上次在一本书中看到，但具体怎么做忘记了。...... 不知道大家有没有这样的经历，明明做过的事，看过的书...
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5个步骤，让你听的每一场分享都给自己加分很多小伙伴不停地在听分享，一个接着一个，看上去很努力。但是好像做了很多笔记，拍了很多照片，也并没有让自己发生什么改变。所以今天我就拿最近听秋叶大叔的的一次分享来举例子，拆解一...
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我还是小兵的时候，我的领导推荐我看的书我们什么时候能成为领导呢？成为管理者需要从哪些方面去学习呢？该读哪些书呢？我还没有成为团队负责人的时候，我的领导就开始给我推荐读一些书籍了；这里面有自我管理，有沟通，有项目管...
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