记录生活这件事，我已经坚持了许多年。 有时读到一句契合心境的话，就会随手记下来；偶然遇到一个动人的瞬间，也会匆匆落笔。 这些零散的字句，就像撒在生活缝隙里的种子，不知道什么时...
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跑过十六公里，才懂中年人的“拼”昨晚的“黄山旅游群”又热闹起来。 先生甩出一张运动截图——十六公里，配速平稳。 我盯着自己下午刚完成的十一公里记录，平坦无波的数据，像极了我们如今波澜不惊的日常。 正想划过，...
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把日子调成“慢煮”模式
台风“巴威”过境后，泉州的空气里少了几分燥热，多了几分温吞。 这天气像极了生活，不会总是烈日当头，偶尔也会洒下一阵急雨。 这段时间，小子正式开始上班了，家里静得只剩时钟的滴答...
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跑了17年，我在第8公里认怂了我的跑步计划，一不小心已经续费到第十七个年头了。 十七年的坚持，身体素质明显有了提升，尤其是最近这两年，虽然没有要求自己一定要跑出多远的距离，但，每次开跑，基本上都是“十公里...
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