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初识《正念的奇迹》这本书是在一个知识星球中关于本书的一段摘录,而后星主不断地提起这本书的一个词,保持正念,我对这本书就产生不错的兴趣,当时遇到很大的心理问题,马上在藏书馆ap...
今天读到辉哥在不同时期集中读不同主题的书籍,通过书中提供的方法,感悟到的思维来解决现实中遇到的问题。不同时期、集中阅读这都是集中注意力去一个个解决问题,每个人生阶段遇到的问题...
晗小晗:@冲冲-西城 同感,计划不能贪多,一年能集中做好一件就不容易 小满-三里屯:+1,我之前感兴趣的事情也很多后来发现什么都做不好,就狠心砍砍砍,最终剩下了2件 那个书灵...