大家好，我是若坤。今天跟大家聊聊站桩都有些什么好处？ 站桩对我们身体的好处是有很多方面的： 1.强身祛病 站桩能够充根本上补充我们身体的气血。 气血是我们身体的根本，气血不充...
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杨若坤站桩：站桩的好处 -
杨若坤站桩：站桩与植物神经紊乱大家好，我是若坤。 今天我再从植物神经的角度跟大家聊聊站桩背后的原理。植物神经，估计大多数人对这个名词很陌生。但是他对我们的身体健康却有非常大的影响。 不知道大家有没有发现，...
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杨若坤站桩：哪些人适合站桩？哪些人不适合站桩？
1. 年龄大了可以站桩吗？ 当然可以，只要是身体可以动就可以站桩。有些特别虚弱的人，不能下床，不能站立也是可以站桩的。因为站桩这套体系不止说是只有站立的，还有坐桩，睡桩。这些...
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杨若坤站桩：我的站桩之路大家好，我是若坤，欢迎你来到我的站桩个人博客。 这是一个记录我所有站桩心得经验的博客。 站桩简介 我先来跟大家介绍一下站桩，估计很多朋友，可能刚接触到站桩，是不是太了解站桩，...
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你的身材透露了你的修养
昨天跟小倪聊天突然说到一个观点：一个人的身材就是一个人的修养，我们深有同感，她说110-130斤的人是减肥最积极的，超过130的人就不会减肥了，我说这类人也许是放弃了吧，放弃...
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为啥与女生确认关系后，她就变得比男生还主动？
01 恋爱中，很多男生有这样一种体验，那就是在确认关系之前，女生显得极其被动，无论是两个人出去玩，还是平时生活中聊天无一例外，但是一段确认关系之后，她在这段关系里的态度就发生...
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要怎么样才可以变优秀
1.和优秀的人在一起，近朱者赤，近墨者黑。以前不相信这句话，但是现在不得不信，环境真的可以影响到一个人。举个例子，大专的话，很多人都是为了学历而读的书，准确说是混日子，也有一...
