冯艳菊焦点随笔第73天第7次咨询展示感悟 通过这次咨询展示，收获以下三个方面： 一、问题简述五步法： 1.来访者提出问题 2.具体化问题，例如：能多说一些吗？能举个例子吗等 ...
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2021-04-01
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2021-03-30
冯艳菊焦点随笔第73天第7次咨询展示： 这次的咨询展示，收获了两个泡沫 1.避免赞美泡沫的出现，赞美要有客观依据做证据，有理有据的赞美，才有效，才会让来访者信服，从而发现自己...
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2021-03-23
冯艳菊焦点随笔第73天第5次咨询展示感悟 1.不管是来访者还是咨询师，当我们的目标不够具体的时候，就很难开始一小步的行动。在这个案例中，当来访者也意识到，要想兼顾两件她认为都...
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2021-03-17
焦点第四次咨询展示冯艳菊焦点随笔第72天 2021.03.15我们进行了第四次咨询展示，每次展示，都会从不同的角度，学习到不一样的内容，给我不同的反思与感悟。 1.万丈高楼平...
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2021-03-10
冯艳菊焦点随笔第71天 在运用评量问句的时候，如果做到细化，具体化，不但帮来访者自己澄清问题，也帮咨询师自己理清了思路。 举例来练习一下： 10分表示奇迹发生后，1分表示开始...
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2021-03-09
冯艳菊焦点随笔第70天——第三次咨询实操的感悟： 昨天晚上的咨询展示，我是咨询师。虽然咨询整体做下来了，但是感觉节奏太快了，没有抓住细节。有三处需要调整。 1.咨询目标的澄清...
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2021-03-01
冯艳菊焦点随笔第69天 今天是咨询展示的第三次，我听完都有点后怕，如果今天是我咨询，我一定会掉到为来访者解决问题的坑里面。我的思路到底是被来访者带着还是被咨询师带着，都不重要...
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2021-02-25
冯艳菊焦点随笔68天—放与收 昨天和一位老师谈起一个案例，我把困惑跟她聊了一下，她的点拨给了我很大启发。 妈妈总跟我抱怨，孩子现在玩游戏的时间越来越长，治疗前还厉害了。你们咨...
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2021-02-24
冯艳菊焦点随笔第67天——焦点咨询展示第二次课收获： 1.暖场，建立咨访关系，要把握一个度，适中就好，自然就好。 2.咨询的时间把控也很重要，今天这个咨询时间把控就很精准。 ...
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2021-02-23
冯艳菊焦点随笔第66天——焦点咨询展示研习心得： 1.无论遇到什么问题，咨询师都要不变应万变，稳住自己非常重要。 2.在确定目标的过程中，一定要慢慢来，运用目标的好奇三问，一...
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2021-02-23
冯艳菊焦点随笔第65天 今天约练，找两位老师给我督导了一个案例。还是很有收获的。 1.当来访者提出两个或者以上的问题时，可以运用评量问句确定哪一个对他是更重要的。 2.当来访...
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2021-02-22
冯艳菊焦点随笔第64天 今天和两位老师约练，好久没有约练了，思维有点散，感觉一下子聚不了焦。难怪王老师一直强调大家约练，真的，感觉是泡出来的，脑子不用也会生锈的。 如...
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2021-02-21
冯艳菊焦点随笔第63天 表达情绪的词语系列四： 心寒 、孤单、孤立、寂寞、乐观 烦躁、惊喜、苦闷、苦恼、受宠若惊 欣慰、羞怯、忧伤、安宁、安然 安详、安心、安慰、淡然、淡漠 ...
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2021-02-20
冯艳菊焦点随笔第62天 表达情绪的词语系列三： 怕羞、羞耻、悔悟、忏悔、后悔 过意不去、内疚、吃惊、好奇、惊讶 震惊、警惕、怀疑、可疑、困惑 迷茫、为难、无所适从、敬仰、敬重...
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2021-02-19
冯艳菊焦点随笔第61天 表达情绪的词语系列二： 厌恶、厌烦、得意、浮躁、心慌意乱 憎恨、担心、高傲、急切、不好意思 别扭、担忧、狂妄、急躁、惭愧 不快、发愁、体面、焦急、丢脸...
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2021-02-18
冯艳菊焦点随笔第60天 表达情绪的词语系列一： 高兴、好受、开心、快活、快乐 庆幸、舒畅、舒服、爽快、甜美 甜蜜、甜丝丝、喜出望外、喜悦、喜滋滋 心花怒放、心旷神怡、幸灾乐祸...
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2021-02-08
冯艳菊焦点实操研习笔记第1次 开营第一课，王老师带大家学习了实操的目的，意义，要达到的目标。 观人—观己—助人 每个人最少做一次咨询师，一次来访者，两次点评嘉宾。 课程环节：...
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2021-02-04
冯艳菊焦点随笔第58天 美国著名心理学家对于共情的理解有以下8个方面： 1.面目慈祥，令人倍感亲切。 2.话语精炼，令人听得明白。 3.同感一步到位，令人感到温暖。 4.反馈...
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2021-02-02
冯艳菊焦点随笔第57天 今天的读书会收获颇丰，原来书也可以这样读，一群人一起，边分享边读，慢慢的，但是很透彻，容易坚持。 理解基础成为咨询关系的关键： 1.咨询师与当事人共同...
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2021-01-31
冯艳菊焦点随笔第56天 昨天《焦点解决短程治疗100个关键点和技巧》中有一句话，对我启发很大：无论来访者做什么，都是他当下所能做的最好的事情，因此咨询师的工作就是与来访者合作...