想一想，在影视作品中，有哪些美丽而苍白的人，或是沙发土豆人？ 昨天我们学习了多重折叠，在日常体验二折叠的过程中，可以逐渐挖掘自己的三折叠、四折叠。当然这并不容易，但是那些真正...
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时间管理 | 第73天：36种花园模型（上） -
时间管理 | 第71天：第四步-实现折叠时间想一想你经常使用到的时间折叠器有哪些呢？ 在昨天我们学习了一个概念，那就是时间花园里的植物并不一定要均匀种植。我们追求的是极限，是热爱，是必须得到，而不是四面八方平平无奇者，...
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时间管理 | 第69天：第二步-建立花园模型用花园模型，画出你本阶段典型一天的状态（先列出时间轴） 在上节课，学习辨别了时间的非唯一性，不让他人对时间的抉择干扰你的选择，以及用两个步骤把时间的管理，从直觉思维转变为结构...
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时间管理 | 第72天：第五步-寻找超级R三折叠，四折叠，五折叠是超级R的实现，你要探索能实现超级R的活动最可能出现在哪里 昨天我们学习了折叠时间的概念，以及执行它的步骤，今天我们来学习“多层折叠”。 可以说，折叠时...
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时间管理 | 第80天：时间花园与理想时间观模型请根据津巴多时间观最佳组合，画出你所认为适合你的第一版“最优时间花园模型”（如以10年为计），并明确调整方案。 今天是时间管理学习的第80天了，我们已经走过了4/5的旅程。 ...
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昕舞飞扬|我们一起玩吧
【一】 特别喜欢现在的雨滴，会主动找小朋友玩。即使是刚见一面的小朋友。大概在她眼中，小朋友都是一体的。所以晚饭后带她去小区玩，她会主动找小盆友说，我们一起玩吧。 不管是姐姐还...
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昕舞飞扬|唯爱可以抵达
前段时间还困惑，对于雨滴，我似乎没有怎么惩罚过。书里看过一些惩罚的措施，比如坐凳子一分钟之类的。那时我想，还不知道雨滴哪些行为是需要被惩罚的。 昨天看到书里写到的，其实理解和...
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昕舞飞扬|暑期自己带娃的好处
孕晚期麻麻带娃确实辛苦，可是也很开心。有足够的自由按照自己的方式陪伴小雨滴，培训她的好习惯。 比如让她养成了白天自己上洗手间的习惯。以前她是大便在厕所，小便在小马桶，因为担心...
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零心碎语|团队合作是一种什么感觉
莫名就开始上班了，因为孕晚期，学会了找人帮忙。 比如新教师培训的团建活动，去年从策划到具体道路的准备等等，基本是一个人完成。最后请两个老师简单协助。 这次就学会了把活动分摊出...
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零心碎语|山外有人天外有天
最近不知道为什么，饥渴地开始学习，可能是焦虑感趋势的，也有可能是学习力爆棚。 今天听了一个十五年教龄老师的论文写作分享，内心还是有很多触动的。 她说，我是一个先要滋养到自己，...
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昕舞飞扬|第一次被家访
家访了很多次，今天是第一次被家访。 还好因为的孕妇的”筑巢”心理，房间已经被整理得基本整齐了，这里要感谢小红书，感谢自己，做了攻略，一个个房间整理出来，心里还是很舒服的。 但...
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读书笔记|先自己成长 才能助你成长
在看《二孩妈妈一定要懂的心理学》，讲得很多内容，心有戚戚焉。 1.做60分家长，允许自己犯错。 2.家长唯有自己成长，自己的人格与内心才是真正影响孩子成长和亲子关系的本源因素...
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昕舞飞扬|今天我没有吵她呀
孩子的世界，总是各种好玩。三岁多的娃，心中有各种小九九。比如暑假这段时间，基本自己带娃，挺着大肚子虽然辛苦，但是自由随意，倒也是开心。 每每纠结的是中午，我想睡会儿，她不想睡...
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昕舞飞扬|自我暴露式躲猫猫
三岁多小孩的躲猫猫，是特别有意思的。把自己藏在被子里，藏在桌子下，藏在窗帘后面…… 你靠近，问，小雨滴在哪里呀？就听到咯咯咯地笑。你假装不知道，问，小雨滴是不是在床底下呀？(...
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昕舞飞扬|麻麻，给这个拍个照吧
小雨滴突然喜欢上了拍照，开始是喜欢我们给她拍照 。一旦我们开始拍照，他就开始有各种鬼脸，各种动作，让我们哭笑不得。我们特别想拍的是那种比较端的照片，是这个小鬼精灵喜欢的是闭眼...
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昕舞飞扬|妈妈，我以为你觉得我吵暑假开启了全天带娃模式，或者说家庭主妇模式。到了周末，就想把女儿都扔给骁先生，做点自己想做的事情。 比如继续把房间整理干净，比如写点自己的东西……骁先生很给力，陪小雨滴玩了一...
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昕舞飞扬|纪念自己睡觉40天贴纸即将用完了，加上扣掉给的，应该有四十几天了。 对于她的睡觉我们越来越浮云，想要有自己的时间，就随她了。 自第二次家庭会议讨论了睡前仪式，第三次家庭会议讨论了起床仪式。 对...
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昕舞飞扬|我是小袋鼠
早上起来我在洗手间刷牙，让雨滴在旁边换裤子，我一过去，看到她没有脱睡裤，穿上了园服短裤，哭笑不得。 我给她换了衣服，说我给你换裤子吧。她不愿意，就要这样穿。我本来想威逼利诱让...
