在今年2024年8月31号，终于来参加易效能的线下课了，购买课程估计4年了。一开始在喜马拉雅上听到叶老师课程非常喜欢，100讲和九段的内容都对我帮助很大，特别是加入微信群和大...
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易效能线下到线上19天收获 -
我们8班特别团结，我们班级筹备很成功今天的主题～你会卖自己吗？ 感谢橘子老师！归零的心态，橘子老师分享： 不断坚持努力，盯目标 目标不出群 要有自主学习力 不断累计，没有一上来就变现 去链接创始人 1:为什么来...
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【20190827】叶武滨时间管理一百讲［96］喜欢的在下方点个赞，知己者可以通过评论和扫描添加微信进行交流 第九十六讲【情绪】永远在线上玩游戏 本讲是情绪第四讲，讲解情绪在时间管理中的作用。情绪管理是精力管理的一部分，而...
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2019-08-05（70－旅行）人人都有一个环球旅行的梦想
只要你想，上帝会为你开路。这句话是这一节旅行中给我感触很深的一句话。因为想都不曾去想，不敢去想，又怎么知道要朝着什么目标去努力，要怎么努力，自己想要什么样的人生呢。 俗话说，...
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锦囊之 清单 清单管理和运用 国庆教练
大家好，非常开心和大家分享清单这个话题，开篇之前，再介绍一个我的标签，叫飞碟。因为儿子是飞行员，我自然就是飞爸，飞爹，但被盆友叫成了飞碟。 儿子能顺利毕业，并留在总部，对他影...
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阅读力最后一讲---读书之道与效能读书方法论今天回顾了一下读书之道与效能读书方法论，首先是清风阁主的六脉神剑：选主题、查资料、做PPT、讲给别人、复盘总结、形成系统。 对我来说，选主题、查资料这两个都没有问题，找主题方...
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聆听力训练→情绪管理案例化（1）刻意练习最关键的还不是掌握具体的临界知识，而是改变我们的思考过程：有意识地应用更高级的心理表征解决问题，提升元认知能力。 缘起：回顾几次我娘俩不欢而散的焦点问题：关于导致学习...
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我筹备的第183次会议——九段4D电影毕业典礼完美呈现《关于九段毕业典礼我的复盘》 good: 1.今天早上“九段4D电影院”毕业典礼完美呈现， 感谢我的框架“四座城堡”搭建； 李映的“内容设计”， 所有19、20班的学员们的友...
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