今天晚上下着雪，老三还是坚持自己骑车回学校。上次他去了一次，这次我们叮嘱带上头盔，路上注意安全，就让他去了，毕竟孩子大了，该放手就放手。学着放下，让孩子自己面对一些事...
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365全面全家陪伴营之做个不内耗的自己（308）
今天的工作很累，临近年底，事情本来就多，还有一个员工请假，相当于我们又多了份工作的量，但是不管怎样，都得干好！一天下来真是累的够呛。知道老公很累，所以当他今天晚上给我着急时，...
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情绪出口，学会说“不”2026-01-07保险续保遇糟心事，让我真切体会到：学习不是教我隐忍，而是学会合理表达不满，有底气捍卫自己的感受。 昨晚保险续保，付款链接的保额选项无提示，保险员也未提前告知升级与保额差异，我...
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生日餐2026–1–6清晨的办公室，被一阵密集的手机信息提示音打破宁静。我笑着摇头，以为又是铺天盖地的广告推送，解锁屏幕却愣住了——十几条来自各大平台的生日祝福，整整齐齐排列着。 “亲爱的付萍霏女...
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不会表达的情绪——藏在背后的心疼2025-12-14前几天，婆婆在去买菜的路上不小心摔倒，确诊是粉碎性骨折。好在老人格外坚强，没选择住院，仅打了石膏、缠好绷带便回了家。 老公得知消息后，情绪格外激动，说气得一整天都没吃东西。我...
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破局亲密关系的拉扯：从嫌弃与依赖中寻回自我2025-12-23今晚刷视频时，一个问题击中了我：为什么有人总在关系里嫌弃伴侣，却又迟迟不愿离开，在拉扯中内耗？ 结合心理学知识与自身经历，透过问题看本质：这类人往往内心安全感缺失，他们会通过...
