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  • 周检视2020-03-15

    今天是对于商品质量检视的日子,开始我的周检视。 对于当下还是没有开始正式的运动,因为是早起锻炼,所以开始要早起。现在只是练习卷腹和一些简单的动作进行重复的练习。 阅读开始在进...

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    周检视2019/01/20

    一周的时间是很快的,如果不去记录下来或者有计划的生活是会迷茫的。 时光飞逝离春节越来越近,发现身边的都在围绕年会在发生,这次又来参加樊登书店的年会,感觉是很热闹的,细细观察还...

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    周检视20190113

    到了现在很多的事情都有自己的解决方向。从上个90天开始平时的阅读都是和自己的方向有关。《七年》学习所有的事情都是有机会实现的,要从简单的开始做起来。《金刚》要有自己的事业方向...

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    周检视2019-01-08

    转眼到了2019很多事情是在起起伏伏中过去的,最大的感受是这些事情好像都被自己像收拾桌子一样,都打扫干净了。这样的感觉像是预先准备好的一样,一件一件的做下去,还没有做好继续做...

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    回归的捡视2018-09-24

    不是不写了,是手机清零还原后不记得安装,想到了有给自己等一等的信号,结果落下了。 这周回归的还有我的读经《地藏菩萨本愿经》,学习的不但是知识还有自己的念头。 这周还是从早起和...

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    周检视2018-08-26

    本周要事: 宁波线下毕业典礼…如同往日早起,去跑了5公里,也许是这天的活动感觉微信的信息特别多一一回复,发现时间有点紧急了。发现自己有些贪多了,只好舍掉一些目的。 这次的毕业...

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    周检视2018-08-19

    兴趣/能力/价值观 兴趣:提升兴趣让我们持续发现新的事物,给生命注入玩耍和快乐的体验 能力:强化能力让我们固化自己的努力,得以掌控生活和工作,取得成就 价值观:固化价值观让我...

  • 分享γ

    走出困境 时间管理的践行已经有一段时间,从开始听100讲到十堂课,线下课,90天践行一路到现在。在这当中养成了一些习惯,早起,阅读,运动,软件的应用。所有的习惯都是从简单开始...

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    周检视(2018-08-05)

    越自律越自信。 早起,叫醒我的不是闹钟是我的梦想。从开始90天到现在,以前还是舍不得早睡,总是会去跟自己讨价还价,而现在回到家就是为上床睡觉而安排,尽快睡觉为第一要事。 植物...

  • 越自律越自由

    上周的小组会,和我们的组员在谈及健康的话题,对于运动和健康饮食。所以组员海伦要我去班会进行分享。 对于运动,需要自己要有持续下去的心,因为这是一个习惯,养成习惯不是一天两天的...

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    周检视2018-07-22

    搞定自己的信仰 每天早起都是有闹钟的,因为怕自己太喜欢睡眠,不能够认真地醒来。其实我都是认真地早起的,每天的早起闹钟是5:10和5:40,一般都是5点不到就已经醒来,有时候会...

  • 周检视(2018-07-08)

    时间是匆匆忙忙地过去,又是周日了。按照大小事务的方法,这周还是有些让自己应接不暇。 健康:是一个人永不能停歇的话题,因为上班时间的原因,早餐是在单位吃的,还好因为是24小时的...