我的Lisa小姐姐

不管你是小姐姐还是小哥哥，在健身之前或者在买私教课之前，至少你应该明白健身的意义和目的是什么？ 如果仅仅只是为了好看，为了能在朋友圈秀照片，为了减肥，这些理由都将不足以支撑你...

生活美学家Andy

整整一年，我一朋友的微信运动步数几乎每天都在三万以上，每次都稳居微信运动步数排行榜首。我问他：三十多公里的路你是怎么跑的？每天每天的跑你不累吗？朋友一句话：不想让自己胖死，就...

七月妮安

我是上了大学才开始听古风歌曲的，起初是因为专业课作业需要录制广播剧，配音的时候下载了很多古风歌曲，从此便一发不可收拾。 从大一到研二，歌曲列表中最多的便是古风歌曲。虽然比较小...

Howie_Serious

题图：Kindle Paperwhite官方广告图 这是Howie-Serious 365日写作计划第034天的写作内容。 数字阅读的大潮不可阻挡，Kindle读书体验好，但...