拾光微洋

一半想躺平，一半心发慌 脑子还在假期，身体已经自动切换上班模式 一边怀念睡到自然醒，一边开始默念： 明天要钉钉打卡、查考勤、组织活动、控纪律、看情绪、盯安全、接家长、备教案…...

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作为幼师，听公开课、教研课是日常工作中必不可少的环节。你是不是也有过这样的困扰：笔记写得满满当当，却像流水账一样毫无重点；课后复盘时翻遍本子，也找不到能转化为自己教学经验的内...

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每次听完公开课，是不是都有这样的困扰：心里明明有很多想法，可一到发言环节，就只能说“老师环节很流畅”“小朋友们很开心”这类空泛的评价？评课，其实不是“挑毛病”，而是用专业的视...

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在幼教行业越久，越发现很多看似平常的事，藏着很深的学问，比如听课。 以前总觉得，听课就是看看别人的课顺不顺畅、互动热不热闹，像个“旁观者”。直到今天的培训点醒了我：听课不是“...

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今天晚上早上在小区做了核酸，结果出来之后才能出入小区。家里的米、面都快没了，该备一些了。 中午做了鸡蛋酱面，跟着抖音学的，吃着还可以。就是酱油味有点重。明天想发面做油饼吃。 ...

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明天凭借48小时核酸阴性证明就可以出入商超等，正常生活陆续就要恢复了，好开心！ 今天又收到了一个培训考试通知，12月份注定是一个忙碌的月份。 今天发现学习强国多了一项“三人行”。

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今天小区没有做核酸，很开心。居家已经一个多月了，除了去学校值班了一天，做了4次志愿者，其他时间都在家待着。看了电影《误杀1》和《误杀2》，看完了了电视剧《猎罪图鉴》《唐...

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今天下午单位通知去做第四次核酸检测。人还是比较有秩序的，比较快一些。 由于完成了作业，进去了计算机二级学霸群，还是比较开心的，虽然感觉自己还落下很多，我也在努力去补。 今天已...

拾光微洋

今天是跟着璇子健身直播的第四次打卡！除了周日上午休息，晚上直播，其他周一到周六上午，晚上两次直播。现在很开心！因为刚刚称了体重，55.7公斤，昨天睡前还是56公斤，可能有些微...