昨天下午六点多，大家都下班走后，我也决定走路3公里，回家和老妈煮小米粥吃晚饭。 最近一段时间的晚上，不知为何喜欢喝小米粥了。 我喜欢走路，好在老...

养生和养老现在都是很热门话题。 说起养生，90后、95后甚至00后都开始了，随身带着保温杯不喝凉水，知道很多食物的维生素含量，这个要多吃那个要少...

今天看到一则消息，湖北恩施的旅游景区，五一期间游客爆满，有几个四川自驾游客人，因为怕路上堵车，行程不确定，就没有提前订房，谁知5.2日晚来到恩施...

过去已无法改变，未来充满未知，唯有把握当下，认真对待每一天，生活才会少些遗憾。 每一天的今天都是上天给我们的礼物，要好好珍惜，不要随意浪费糟蹋。...

年龄越大你就会发现，其实根本不需要那么多朋友，你也没有时间和精力去维护那么多朋友关系。人最终获得快乐和自由只有两件事，第一个你有足够的经济基础，...

生活和生命必须有意义才有意义 当一切都虚无的时候，都无意义的时候，生命也就无意义。 没有生的意义也就没有死的意义了。 那什么样的事才有意义呢？多...

刚才在混沌上看了一个多小时的视频，是51world的CEO李熠在DeepSeek发布60天后分享。收益良多。 里面有一句话很震撼我，他说：任何一...

1.早上7-9点钟晒太阳 主要是晒背后头部 这样可以提升阳气。 这看起来很玄学，没有科学逻辑，但有科学道理。万物生长靠太阳。但为什么是早上的太阳...

刚刚刷到张遇升的视频，他说因为在协和医学院毕业时被随机地分配给来访的美国霍普金斯公共与卫生学院院长及夫人做翻译和向导，接到这个通知后他就认真地做...