就是个代号

1.每天早起20分钟做一组keep 2.常年包里带着保温杯，只喝白开水，不喝任何饮料、果汁 3.每天10点睡觉，6点起床 4.坚持泡脚 5.两周看完一本书，无论是电子书还是纸...

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今天，不，应该是这两天，过得很难受。心里有许多烦心事，却又说不出来，有些词不达意的感觉。唉，就能说出来，也无人倾听。 感觉，我好像找不到自己，自己到底追逐着什么。好像，最初的...

三只蜗牛_图图

一、日程（每日必做） 1.早起提前到4:55，朗读文章一篇、录制音频、演讲视频两个霸占舞台一次。 2复盘 3.每天看书60分钟，两天听懂书一本，看三篇文章。 4.一节网课 5...

铅笔人生

一：沉稳 （1）不要随便显露你的情绪。 （2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。 （3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。 （4）不要一有机会就唠叨你的不满。 （5）...

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今天又听了培姐说关于二中的事，他们是真的很努力。但是我也会努力的，最近我已经找到些努力的方向，并且给自己制定了一些粗略的计划。希望我能坚持，额，自信一点，加油＾０＾~ 不过今...

A甜到齁嗓子

一． 永远不说三个字“不可能”。 二． 凡事第一反应是找方法，而非是找借口 三． 遇到挫折时大声对自己说：“太棒了，我终于有机会成长了。” 四． 不说消极的话，不落入消极的情...