发简信
IP属地：河南
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孩子的底气，是父母给的声明:原创首发，文责自负 早上刚上班，女儿发来信息舅舅给她发来大学周边的旅游景点，问我该怎么给舅舅回信息。 我很惊讶，这也需要问？ 联想到她这些...
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白月光早上看到一个年轻的身影，瞬间和记忆中一个模糊的少年印象重合，白衬衣，干净的眉眼，不帅气不俊朗，因为赶路并没有什么表情，但就是干干净净的少年感，让...
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今天的主题词：爱的传递
一.来自陌生人的温暖。 早上到了幼儿园，准备坐下去晨检，习惯性想掏出手机放一旁，才发现手机不见了，而我清清楚楚记得出门的时候还和孩子一起听怀沙说...
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2026-09-16 韧性公众号走走停停，就像人的心情。 其实很大一部分原因是心力不足，也有完美主义心理作祟，很多想法止于想法，当时很想表达，之后又觉得没有什么输出价值，...
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《韧性》复盘：担责
#日课 11/365 担责 这次阅读在一个轻松不比较的氛围里最适合疗愈中的我慢慢长出力量。前半部分作业还比较认真，后面因为迷上刘慈欣的《三体》作...
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心力
昨天听老陈、慢慢和亦晨连线，我最有共鸣的是“心力”这个词。 关于自媒体运营，亦晨说要先启动，启动前问题只是设想，真正的问题是在开始后出现的，有问...
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意象对话：与财富的关系（一）
选择-别去过度美化没有选择的路 罗伯特·弗罗斯特《未选择的路》经典原诗片段： “黄色的树林里分出两条路， 可惜我不能同时去涉足， 我在那路口久久...
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找回掌控感
最强掌控感来自于什么呢？ 答案是持续小赢。 “韧性”一书中“安全按钮实验”证明，掌控感不来自对外界的全面控制，而来自对“自己能改变什么”的确认。...
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牡蛎的壳--对复查结果的觉察
昨天在医院门口口述了一篇笔记，晚上回家交觉察笔记作业记录的是同一件事，两个口气与底色大不相同，前者是自动化思维，反应了性格中的悲观底色，后者是被...