Ai潇潇的瑜伽空间

物理性偏头痛和难入睡、失眠关键肌肉群： 枕下肌群（又名椎增肌）：位于颅骨底部下面，是连接着枕骨、寰椎和枢椎后方的4对小肌肉，分别为左右：头上斜肌和头下斜肌、头后大直肌和头后小...