购买了100%纯度的黑巧克力做零食，没想到其苦不得入口，实在是适合和黑咖搅和搅和，做成防弹咖啡喝下去，不过椰子油的香味还是占了上风，实在是其苦不堪说。 坚持生酮饮食最难的，于...
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生酮萌新日记DAY3我入酮了！（此处应该有掌声） 说一下昨天的不良反应吧，所谓酮流感，让我这个危机感强，贪生怕死的人，熬过来，还真是不容易。 最严重的就是头昏，仿佛是要感冒的前兆，上课的时候突然...
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如何从120斤瘦成95斤？你需要瘦掉25斤。 在舍友的减肥大旗之下，我也败下阵来。摸摸自己肚子上的三层肥肉，看着穿衣服时需要遮大象腿，遮麒麟臂，还有注意双下巴的我，突然觉得原来我一直以为的身材自信，为...
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中国“轻一代”女性的心灵图谱
微笑抑郁（对外灿烂，对内自闭，自我认同度低） 自我与外界的界限要清晰，重视自己的感觉和现实检验能力，对自身以外的事物保持独立性和恒常性的鉴别。 发展一段亲密关系，不限于人，宠...