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  • 我学了夏萌主任的健康管理10课以后…..

    这个月学习了夏萌主任的健康管理课程10课,我的脑海里有了一个健康营养学的概念,有了我们自己是我们吃出来的概念,我们需要原料来维持身体的健康运转的思维。 原来我们身体是由七大部...

  • 年近了

    这一晃眼一年又过去了。今天已经是腊月初十了。今年没有年三十,29就是年三十。感觉一下子时间就到了。心里一下子又慌张起来了。 今年自从26年的元旦开始就歇在家里, 可是还是感...

  • 父母的责任

    杨素芳 坚持分享2508天 2026-01-27 作父母的都爱孩子。故,在自己有限的时间和精力及经济条件下,会不以余力的去关爱孩子。孩子小时候会操心他们吃饭穿衣走...

  • 补觉

    昨晚睡得有点晚,中途又醒来了两次,每次醒来都得很久才能再次睡着,以至于七点多起来给宝贝收拾完交给爸爸后,我就接着补觉了,这会儿还在被窝里呢。 睡醒和缺觉的状态简直是天差地别。...

  • 非常认可,家人不就是在困难的时候互相搭把手么

    我的日常碎碎念

    不知不觉来成都照顾老爸已经十多天了,明天外甥回来,我就要回家了。这十多天里,每天陪伴老爸,无非就是给他做做饭、在家做做清洁,闲时也会在电脑上写点文章,日子过得简单。这就是陪伴...

  • 我的日常碎碎念

    不知不觉来成都照顾老爸已经十多天了,明天外甥回来,我就要回家了。这十多天里,每天陪伴老爸,无非就是给他做做饭、在家做做清洁,闲时也会在电脑上写点文章,日子过得简单。这就是陪伴...

  • 肿瘤患者补营养,抓准这 3 类营养素就够了!

    肿瘤治疗与康复的路上,身体不仅要对抗癌细胞,还要承受手术、放化疗带来的消耗。很多患者会陷入“想吃吃不下、吃下难吸收”的困境,而科学补充营养正是这场硬仗的“隐形后盾”。根据中国...

  • 摘草莓

    周末 吃完午饭,大闺女说要去摘草莓,我们就出发去凤江那边,还没到往年的草莓园就看到新的草莓园(还有路标指引),所以我们就选择了这个新的草莓园摘草莓。 市场新鲜的草莓一斤13-...

  • 转发好文

    生命的奥秘恰恰在于:当你停止为“自己”累积什么时,你反而融入了更大的完整。 外息诸缘,内心无喘,心如墙壁,可以入道。 外息诸缘,这个“缘”不是你不接就没有。好比你说不跟医生打...

  • 妈妈和我谈过去。

    回家见了八十六岁的妈妈,中午躺在一张床上,仔细端详妈妈的脸,眼睛依然很有神,脸皮就像是树皮了,白发苍苍,耳不聋眼不花,思维清晰。 我握住妈妈的手,妈妈说:好多年不干活了,老茧...

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    见家长

    小倪的这个女朋友,虽然我们内心不太赞成,但儿大不由娘,只要他开心,有的路是要自己去走。 老倪只会在我面前发发狠,说抱怨的话。我说:现在说啥都没用,将来怎样也说不准。现在这个状...

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    母亲40年前的一张便笺,原来透露着10大人生哲理

    那天在家整理旧物时,从一本老词典里滑出一张泛黄的便笺。 那是母亲前些年的字迹,一笔一划,工工整整地抄着几行字: 说了就要做/耐心听别人讲话/按规则行动/时刻记住自己责任/节约...

  • 随想

    只要休息,就不愿再打开简书,忍不住刷电视剧,基本上2天刷一部,有时眼晴都花了,没有心思来写文字。 原本建立起来的秩序打乱,重新开始,又有阻碍,硬挤百十字,内心像干枯的井,无法...

  • 随笔记录

    我从医院回家快2个月,炎热干旱的天气使我觉得喘不过气。今年做为农民日子太难的,我是个对生活充满乐观的人都感到活得太累。 转眼间六月份结束了,由于刚从医院回来这两月啥事没干,只...

  • 读《陆小曼》有感

    近期读《陆小曼传》无所谓、无所畏,我才知道这世界上有这么好命的一个人有魅力、勇敢,做自己,懵懂间听从父母安排,19岁为人妻,努力与丈夫沟通,遇到真爱,想尽一切办法,挣脱出来,...

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    小宝为我贴美甲

    今天,小宝在文具店花5元钱给我买了一副粘贴的美甲,美其名曰,让我体验下一些美美的感觉。买东西没有忘记我,心里还怪开心的。 晚上,刚吃完饭,小宝就开始给我做美甲。先贴配对的双面...

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