20260528 108天真我之旅第74天 美小文 一、事实。 ①呼吸练习。 ②小组练习。 1. 生命之树 带给你的核心智慧与教训，若完全落地实...

20260527 108天真我之旅第73天 美小文 一、事实。 ①呼吸练习。 ②小组练习。 1、请你闭上眼睛，深呼吸，回到自己的内在。 有一位导...

20260526 108天真我之旅第72天 美小文 一、事实。 ①呼吸练习。 ②小组练习。 1、如果用一句话说清楚你想实现的目标，那会是什么？ ...

20260526 108天真我之旅第72天 美小文 一、事实。 ①呼吸练习。 ②小组练习。 1、如果用一句话说清楚你想实现的目标，那会是什么？ ...

20260525 108天真我之旅第71天 美小文 一、事实。 ①呼吸练习。 ②小组练习。 1、你的愿景是什么？ 2、你服务的人群年龄段是多少？...

最近有点烦。 很迷茫 出门走走，突发一个念头。 到了一个公交站牌，心里想第三辆车来的时候我就上去。 随便往哪开，直觉该下的时候就下来。 第三辆车...

命：先天定下来的底色、出厂配置 是你出生那一刻八字定格的固有格局，与生俱来、没法更换。 包含天生性格、体质、天赋短板、人生大致起伏框架、缘分先天...

接纳并欣赏自己的特质 我们有时容易陷入自我否定，常常盯着自己的“不完美”，觉得自己太敏感或是太内向。然而当我们换个角度，这些所谓的“不完美”却是...