其实人最应该做到的，就是不要在乎别人怎么看自己。 穿着、长相、为人处事，都是需要自己看到自己。 不要去看别人的评价，要完全看自己的感受。 如果活...

自从从庐山回来，我就喜欢上了爬山。 上周解锁了隔壁市的一座山。 今天去了我们市辖区的一个县市区的山。 最高的地方999米，虽然我没有爬到最高峰。...

拥有怎么样的智慧才能过好这一生呢？ 看到亲戚家小孩的状态，当一个家庭里全都是情绪、全是对抗， 消耗人的精气神， 真的觉得太累了。 不知道如何才能...

今天我当客户，做了一场对话。 我的收获很大。 当教练问我在这场对话中做到什么，就可以聚焦在自己身上？ 我大脑一片空白。 当大脑一片空白的时候，我...

今天下雨了，所以走路回家，在路边发现了一棵桃树，看到地下有掉落下来的桃子。 我抬头一看这个树上有好多桃子，比较矮的都被人摘走了，长势比较高的桃子...

今天的这场教练对话，我探讨了一下为什么每天都在加班，但却总觉得自己没有做出什么工作成效。 通过教练对话，我得出了以下几个结论： 一是我的工作每天...

今天晚上做了两场对话， 我探讨了一下，周末自己去爬山旅游带给我的意义。 好像我实际的感受到什么叫走出家门就有惊喜。 但是我不是很明白人与人的这种...

今天自己去爬了千佛山，这个打算好久之前就有了，刚刚才成行。 这个必须把书包扔过墙，给自己订好票。 不想去也得去。 今天早晨7:37的车，6点就爬...

我觉得我今天突破了应该一直不停的刷微信短视频的桎梏。 之前一直刷小红书、抖音，上周卸载了。 今天一直刷微信视频号，也没什么意思，都是演给我们看的...