彬彬文

最近一直在坚持写作和锻炼，感觉效果不是很明显，前几天跟朋友聊到这个话题，朋友说我没有明确的目标，仔细想想好像挺有道理。 每天写作好像也是随性的，并没有很强的逻辑性，...

李山天

不论是肚子上的赘肉多，还是脸颊肥胖，其实都可以通过运动的方式来解决，这也是最健康、最有效、最持久的办法。 而人体的脂肪分布都是均衡的，运动之后脂肪也会均衡的消耗掉，而我们长胖...

魏小强

43钻 66钻 54钻 47钻 这是在简书近4天的写作收入，一共210钻，折合人民币48元。之前把1300钻转成贝，每周有100个贝到账，折合人民币23元。 这两笔收入71元...

柒月微凉

看人第一步，先看脸。 某种程度上，“脸”是一个人为人性格的直接体现，也是一个人生活状态的最佳显示器。 01 情绪稳定的人，眉眼净 有没有发现，有些人的脸，乍一看起来就想远离，...

我本楚狂

昨天跟小倪聊天突然说到一个观点：一个人的身材就是一个人的修养，我们深有同感，她说110-130斤的人是减肥最积极的，超过130的人就不会减肥了，我说这类人也许是放弃了吧，放弃...