多少深夜，你捧着手机翻来覆去，渴望一句安慰的话语能够缝合伤口？可当朋友发来“一切都会好的”时，那瞬间的暖意过后，心口却依然空荡，那道裂缝依然清晰可见——仿佛止痛药效短暂退去，...
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你的灵魂自带手术刀：别把止痛药当解药
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2024/11/30 身体功课 跳绳2000 觉察日记 事件 吸引力真快，老天给我安排了一场奇妙的相遇。这才是我喜欢的男人的样子。有实力。 接受: 开心 观察: 一块儿出去吃...
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看《凡人歌》感悟
2024/9/26 晨练50分钟 举火烧天5分钟 站桩10分钟 觉察日记 事件 晚上看了最近热播剧《凡人歌》。看到剧情那总被坑80万，处在那种复杂的情况下，因为面子问题不敢给...
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重新认识我的家人
2024/8/29 身体功课 晨练40分钟 觉察日记 事件 1/从细微处觉察到了客户的需求，顺带推荐了适合的套餐。客户再次提问时，接着推荐了另一个套餐供客户自行选择。最后选择...
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著名的三大定律
一 : 荷花定律 一个池塘里的荷花，每一天都会以前一天的两倍数量在开放。如果到第30天，荷花就开满了整个池塘 请问，在第几天池塘中的荷花开了一半？ 第15天？错，是第29天 ...
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2024-03-15
每个人的起点不一样。连老师有钱有人脉有经验，有情商，只差一件她一生要去做的事。 我的一切只是在刚刚起步的阶段。金钱，人脉，技术，时间都在从0-1的阶段。有一点就是有了方向。只...
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跨年感恩日记
2023/12/31 身体功课 脉轮呼吸2遍 晨练50分钟 觉察日记 1/感谢自己的身体，上午排的比较满且时间较长没感到累。 2/感谢同事带来的小呲花，晚上给大家挨着发发，领...
