Twenties should be interesting~
IP属地:浙江
@Cherry却是颗榛子 再就一直不会长出来了。
5.26Day8早上空腹体重:57.7kg 早餐:一碗小馄饨,一个蛋白,两个小地瓜,一罐牛奶早读后喝 午餐:椒盐仔排吃了三块,螺蛳吃光,包菜吃光(上下图分别是吃前以及吃后图) 晚餐不去健身房...
唇部脱毛?你有胡子啊哈哈哈
5.26Day8早上空腹体重:57.7kg 早餐:一碗小馄饨,一个蛋白,两个小地瓜,一罐牛奶早读后喝 午餐:椒盐仔排吃了三块,螺蛳吃光,包菜吃光(上下图分别是吃前以及吃后图) 晚餐不去健身房...
煎包皮?
5.25Day7早餐:一个蛋白,两个小番薯,一罐牛奶,一个煎包皮 午餐:苋菜,猪爪,番茄土豆,一个油桃 晚餐:一个蛋白
反弹了反弹了啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈
5.24Day 6早上空腹体重:58.2kg 早餐:一个蛋白,一碗稀米汤,一块发糕,两个小番薯 午餐:黄鳝,空心菜,炖河蚌 晚餐:一个苹果加一罐酸奶,水煮西兰花,一个鸡蛋白
@Cherry却是颗榛子 看你能减出什么名堂来
5.23 Day 5早餐:今天是我给自己定的每周早餐放纵日-汤面一碗!外加一个蛋白。 午餐:虾仁吃光光,茭白吃光光,忍住了没吃榨菜,毛毛菜太油了,吃了一半,米饭一半,还有绿豆汤。 晚餐:一个芒果...
加油👊🏻
5.23 Day 5早餐:今天是我给自己定的每周早餐放纵日-汤面一碗!外加一个蛋白。 午餐:虾仁吃光光,茭白吃光光,忍住了没吃榨菜,毛毛菜太油了,吃了一半,米饭一半,还有绿豆汤。 晚餐:一个芒果...