今天时间太紧张，没顾上称体重，四点二十起床修改三核报告，昨晚十一点四十脑子实在不转了，看什么都没耐心，只好睡下，睡的不踏实，早早爬起来希望能完善了交个完整的报告，无奈还是...
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2019-02-24游雁门关
今天终于去了雁门关景区，这是来朔州七年后第一次登临这中华第一关，去年曾经两次走到广武长城旧址处折回，因为维修原因未能一睹雄姿。害怕哪天离开朔州了成为遗憾，昨天合计着得再尝试一...
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我们的大姑“很厉害”，每天坚持1000个跳绳已经20年！我们的大姑是一个很厉害的人！怎么厉害哪？她是极度自律的人，昨天午饭通过和她交流学习，她日常生活主要做三件事：做家务 健身 学习工作 ，已经坚持了几十年。 每天5点起床，开始做...
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2019-02-18
昨天周日，早起没有练习瑜伽，午饭学做鲅鱼干，是外甥女从青岛带回来的，百度了萝卜炖鲅鱼的菜谱，试着做了一次，味道还可以，有点像带鱼，刺少，肉质有弹性，略微有点腥，午饭后休息...
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2019年度计划 | 实现这50个小目标，感觉人生就像开了挂用一下午的时间制定了2019年的梦想清单，思考几个问题，我到底要成为什么样的人？我需要怎么走？用怎样的方式？分六个方面，制定了这50+个目标，并将目标分解揉碎在每个月每一天，...
