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当 40 g 云南边境山黄豆的醇厚、20 g 五常大米的绵柔、10 g 金黄小米的细腻、10 g 红皮花生的香浓，在 98 ℃ 恒温下历经 28 分钟三磨三煮，一杯国宴...

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深秋时节，这道小排骨菌菇汤是当之无愧的暖身滋补双绝，既是味蕾的奢享，更是营养的盛宴。 精选纹理分明的小排骨，以其醇厚肉香为底，与香菇、黑木耳、虫草花等多样菌菇...

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我家院子里的血橙树几经台风和暴雨劫难，仅余几颗果子凭着一股执拗韧劲，在枝头悄然膨大，我小心翼翼地摘下两颗 那抹绯红色，是阳光在果皮里沉淀的痴缠，经指尖细细捻卷...

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当咸香入味的青鱼干邂逅脆嫩清甜的毛豆，一口咬下，是时间沉淀的醇厚，也是时令鲜蔬的清爽，在舌尖谱写出一曲江浙风味的绝响。 这道家常小炒，是儿时灶台上的老味道，也...

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江南的味道，藏在一碗热气腾腾的油面筋塞肉里。油面筋，蓬松如棉，吸尽汤汁；肉馅，鲜香细腻，入口即化。轻轻一咬，肉汁在唇齿间绽开，仿佛把整个江南的温婉与浓情都含在了口中。它...

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当素有“小人参”之称的白萝卜，在红烧过程中、用香菇的汤汁完成浓情蜕变，便成就了这道入口即化、齿颊留香的舌尖尤物。 白萝卜蕴含的维生素C是天然抗氧化剂，芥子油能...

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香煎龙头鱼是不容错过的鲜味宝藏。它有着软嫩如绢的肉质，几乎无刺，从孩童到长辈，都能毫无负担地畅享其美味。 新鲜的龙头鱼经处理后，裹上一层细腻脆面糊，在锅中煎至...

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一夜跌进秋冬季，感冒咳嗽易来扰，试试这款罗汉果橘红茶，给你贴心守护！ 它由罗汉果、橘红、陈皮、茯苓、甘草搭配而成，是适合这个季节的“清痰饮”。煮上一壶，喝起来温润...

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把骤降的温差，交给一杯会“自愈”的坚果谷物奶，配方简单，豆浆机一键“香浓”，20 分钟完成从生涩到丝滑的蜕变。 但这一次，让故事更完整。当上海的气温在 24...